1月23日にあった事🥺

23日
久しぶりにランニングしました

その時、右足に違和感があり
そのまま放置していて、次の日も特に痛みもないし仕事いこうっておもって行ったんです!!

帰ってきて、すこし足の甲がいたいなってなったのですが我慢できる痛みでした、、、

またその次の日も普通に仕事にいき、全然普通に歩けて、、

25日の朝、足を動かしたらすごく痛みが、、、


なんだろうと思い、調べたところ。

疲労骨折とでました
運動したときになるらしいです!!

すぐ、わたしは湿布をしました!!
それでも痛みはなくならず、病院にいき色々みてもらい、、
レントゲンもとってもらい
骨にはなにも影響はないみたいだったのでよかったです。
接骨院にいきテーピングしてもらいました!!

これで様子みます。写真載せておきます!

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