●この時間好き●

人志松本の
酒のツマミになる話
を観ながらだらだら
はぁ1週間終わった~ってなる📺️
土・日も子供たちの習い事で
休みではないんやけど‥

【ストレッチ】

【合間の伸び】

【股関節周りほぐし】

【腹横筋のトレーニング】

【肩甲骨を動かす運動】

【ドローイング】

【クロスクランチ×左右10】




#酒のツマミになる話 #松本人志 #1週間 

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