お盆感ゼロ。🫠🎐

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みんなさ


お盆充実🌈


ってかんじなのに



ここにお盆感ゼロだった
やつもいるので安心してね😌←





今年お盆休みなかったし🍦
家族にも会ってないし帰ってないし

通常通りだったので


お盆とは?です。←







でも旦那さんとお互いの
幼少期のお盆の過ごし方とか
話しておもしろかった


だいたい一緒やけど←






たぶん海外行ったのもあって🌏

めずらしく旅行欲が何故かなくて

計画しようと試みるものの
めんどくさいが勝ってどこも行かず←




来週こそはー!とおもって
調べたりするんやけど

めんどくさ😥てなるんよ



めんどくさがりオリンピック出れそう




 


イタリアンランチ食べて🍕


まーちゃん🐶の
おやつ調達に行って

旦那さんの病院🏥へ


映画行く予定やったけど
それもめんどくさくなって←


帰って休憩して
焼肉だけ行ってきた🥹


焼肉行くのすらめんどくて
拒否りよったけどw




行ったら行ったで
九州場所←てくらい食べた🍚


満腹すぎていまも
気持ち悪い〜😂




こんなに満腹食べた次の日は
もうぜっっったい、プチファスティング

これせんとそのまんま太るけん


もうぜーーーったいしとる!


ルーティン化。させた。




明日はきっと夜までファスティングする。
 


胃も疲れとうけん
さっぱりコンブチャで

ほんとちょうどいいんよ🙏




外食翌日→コンブチャ置き換え

を毎回するようにしてから
外食しても全く増えない


食べた分一時的に増えたように思っても
3日後には割とちゃんと戻る!




置き換えしてなかったら絶対
もっともっと太っとる🐽!!!




腹持ちさせたいときは
豆乳割りがオススメ🤍


普通に美味しくてだいすき←
 




あとの基本は水割りか
炭酸割り!さっぱりね。

グビグビ飲めるし
トイレもガンガン出るけん(小)

身体がスッキリする✨




外食続いて太ったな〜

て思う人とか置き換えは
かなりいいかも!

するのとせんのじゃ
全然違うよ😳✨



定期じゃない買い切りが
人気なのでオススメ。


🔖コンブチャ買い切り

¥1,000



解約とかもないし
とにかく人気!💕


このキャンペーン元々なかったから
ずっとあるとは限らないので

安くで買い切りで試したい人は
やってるうちがいいよ〜!


プチファスティングには
おすすめの量なので!