朝から仕事！

お昼は、マンドゥスープ

毎回ドタバタのスケジュールで🗓

一緒に回ってくれてる

メーカーさんに感謝🙏💓

無事任務終了して

帰りまーす！

東京雨みたいね😢

ホテルついて(2時半)白目

お腹空いてたから

今日は、一応靴下履いてたけど

脱いだ！

やっぱ素足がすき（笑）

朝から韓国きてます

寒くなくていい感じ＾＾

まずは、リサーチ！！

韓国は可愛いお店がいっぱいあるから

楽しい〜

笑顔でセルフィーなんて
なんだかすみません（笑）

こないだ何かで見たんだけど
(テレビか、ネットか、誰かのインスタか)
2分かからないことはすぐやる
って。 お皿洗いも少しなら全然2分かからないし
ゴミ捨てもマンションの下だから
2分かからない。 洗面所に落ちた髪の毛の
掃除機も。
2分でやれること、めっちゃある！

それを意識して生活してる！
昔よりスキンケアも、ボディケアも
丁寧にするようになったなぁ、、、(歳かなぁw)

歳とは関係なく、絶対した方がいいのは
歯のホワイトニング！ずっとパールホワイトを
使ってるよ！



真っ白にするのは、違うかもしれないけど
清潔感がキープできる白さは
エチケットというか、、、ね。
歯の印象ってほんとに大事！カッコいい人も
歯が綺麗じゃないと
一気に台無しに思えるくらいの破壊力。

とりあえず、毎日の歯磨き後
お家でできる、歯のホワイトニングを
続いてるよ＾＾


日常でカフェラテ、紅茶
カレー、トマトソース、、、毎日何かしら
着色の強いものを口にするから
その日の着色はその日のうちに みたいな
感じで使ってるよ！♡

歯磨き後にささっとブラッシングするだけ！
爽やかなミント味。


とりあえず、表面がツルツルになるし
カフェラテ飲みまくってるわりには
いい方だと思う＾＾

歯医者さんのホワイトニングには
しみたり、行くのめんどくさいって方にも
お家で簡単にできるのが
おすすめ♡
//dclog.jp/sa/bkj_pii_aa0001

らでぃっしゅぼーやの食材で

すぐお鍋に＾＾

最近は、だしにつけて食べるのが

お気に入り＾＾

白ネギたっぷり。

水菜

豚肉

にんじん

しいたけ

おあげ

お豆腐

わさび菜

全部、らでぃっしゅぼーや！

これだけの物が

一気に届くと嬉しい、楽しい！

1980円安すぎ！

送料無料だし＾＾

おすすめ！