７月３１日 AM
の〜んびり🌞✨
今日も暑いな💦
ワンコ達もバテてる💧
今朝も牛乳割りの青汁💕
いろんな飲み方できるし
美味しいし
飽きない😋
青汁飲むのが日課になってて
青汁の為に起きてる感じで
青汁飲まなきゃ始まらないみたいなっっ😍
なくてはならない存在（笑）
食べたい物を食べて
運動なんてほぼしてないけど
体重はキープか少し減ったりで
順調✌️😀✌️
私には合ってる🌟
lunchは…
▫︎チキンサラダ
▫︎桃ヨーグルト
食欲ないけど食べなきゃっと想い
桃たっぷりのヨーグルトは
美味しかった😄
最近、桃は毎日食べてる💕
大好き😘
31日 ３１の日だぁ〜🍦
チョコレートアイス食べたい❣️
行こうかな〜😄
#31
ＢＢＱ
弟familyからＢＢＱの
お誘い
前夜も焼鳥だった私💦
また焼鳥することに（笑）
昼から買い出し🚐💨
3店ぐらい回って
買い物終了😅
🏠帰ったら食材準備
お肉切って串に刺す作業
昨日も１人でやったな〜って思い
もくもくと作りあげた（笑）
（軟骨を刺すのが1番めんどくさい）
ちびーず用に
唐揚げやチーズポテトを揚げたり
おにぎり作ったり
枝豆や
簡単にちゃちゃっと用意して
外に出て
今度は外の用意を手伝って
いざ‼️ＢＢＱ開始だぁ💨
ストロングでKP😋✨
最初に食べたの皮の塩焼
皮は前の日もやったから
手慣れたもんだぁ（笑）
我ながら上手いっと思った😄爆
ちびーず４人組は
砂場で遊んだり自転車暴走したり
やりたい放題
ドロドロになって遊んでた😓
食べるのも最初だけで
ずっと遊んでた😗
姫ちゃんは
アイスノンしてベビーカーや
抱っこ紐
眠くって…ぐずるぐらいで
まぁ〜良い子ちゃん😍
２、３時間ぐらいで終了〜👏😆
汗だくになりながらも
楽しんだ（笑）
後片付けも、みんなですれば
早く終わったし
洗い物しながら家飲みし〜の‼️
順番にお風呂入って
本当に終了〜解散（笑）
7月30日
久しぶりに青汁を
牛乳で割ってみた✨
めっちゃ美味しい😋
起きたの遅いし
ゆっくりめな朝〜〜🌞
すぐ昼がきたよ（笑）
lunchの準備してたら
義妹からお誘いが😅
いきなりだけど〜ＢＢＱすることに‼️
昨日のキーマカレーに
目玉焼きトッピング
目玉焼きを半熟にしたかったのに
2個も失敗💦
だから画像を加工した（笑）
見栄え最悪😗
デザートはヨーグルト✨
食べた後
ＢＢＱ材料を買いに出発🚐💨
買い出しから準備して
開始したの夕方〜😅
妹も来て
みんなでＢＢＱ〜
7月29日
まず起きたら青汁💕
ずっ〜と録画見てた😄
暇で暇で…
よし！焼鳥作ろうっと思い
串に刺す作業
最初は良かったけど
だんだん心が折れそうになったり
（串が折れたことも…笑）
最後は達成感ハンパない✨
地味に焼くのが1番楽しかった😍
王様のブランチでカレーやってて
気分がカレーになったから
冷蔵庫物色して
キーマカレー作っちゃった🍛
白米の代わりに、ソイライス🍚
TV見ながら作ってたから
結局、休憩休憩で💦
昼抜きで夕方まで準備かかった💧
なんか飲みたい気分になり
ストロング買いに行き
お風呂入って
６時ぐらいに
おうち居酒屋open🏮笑
楽しい〜😆✨
食べ終わって、ゆっくりしてたら
妹family🏠来た💗
私の癒し💗💗💗
私も妹も頭痛でママに
冷えピタ貼ってもらってたら
弟に『流行りか？』ってイジられた
笑
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