2020/1

1人ごはん🍚



韓国でも1人ごはんできる🤣🤣
焼肉とかは無理やけど…🤣🤣






ここ家の近くやけどここに住み出して1年ぐらい
やけど初めてこの前行ってハマって
2日連続行った✌🏻✨


韓国に住み出してほんまに自炊せんなった😢
2月からがんばろうかな…











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久しぶりに😌✨



昨日は契約の話して良い方向にいきそう💗💗



その後は韓国人のお姉さんとご飯に🍖✨✨




久しぶりのカルビ美味しかった🥰✨✨


その後は2軒目にマッコリ飲みに🍻




美味しかった🥺❤️❤️❤️








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new💅



韓国で久しぶりにnailしてきた💅✨






前のネイルから今日まで時間あって
折れたりしてオフして今日まで待ってたけど
割れたりして久しぶりに短いネイル✨✨
でも楽すぎてこの長さでいいかも🥺✌🏻




今から契約の話があるからがんばってこよ💪🏻







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ダイエット🧘🏻‍♀️



夏に真剣に開始して
パーソナル行きながら…日本滞在。

その時体重は4キロぐらいしか変化なかったけど
ウエスト-12cmになったよ!



元々小学生から大学までスポーツしてたから
筋肉→脂肪→筋肉→脂肪って感じで
食べないダイエットだけじゃ痩せへんくて
1:1でしっかり食事もコントロールしてもらって
でもこれだけかぁ。と思いつつ
お正月で食っちゃ寝したりお酒飲んだりして
韓国戻ってきてからまた戻したりして…





ピークからやっとここまで!!
でもこの釜山旅行でまた食べたりしたから
また今日からリセットしてやり直す✌🏻✌🏻✌🏻


釜山でタロしたときに痩せなさい。
とも言われたし!!



ダイエット仲間募集中です🥺❤️❤️笑






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