#ご褒美 #ボディスクラブ #買い出し食品 #食費 #金目







こんにちわ!!!














今日は久々ブログテーマ

参加してみたよ〜💗✏️








今回の参加テーマは

#頑張る私にご褒美









まず一つ目のご褒美は、

これ〜!!!!

















金目鯛🐟😣💕







昨日スーパーに食材

買い出しに行ったんだけど、

これを見つけてしまったよ…









しかも刺身用!!!笑











40センチないくらいで

1200円だったから超〜

安い😭😭😭😭💕








ソッコー金目ダリスト←の

幸嗣に連絡して昨日捌いて

今日ぶりしゃぶにする

ことにしました〜😭💕💕














こういうとき魚捌ける

ようになってよかったと

思う🤣💕www







それとイナダも見切り品で

278円だったからそれも

ぶりしゃぶにしようと購入💗







今晩の夜飯が楽しみだ🤤







そんな昨日の買い出し

食品はこんなかんじー!!🥰






















20000円越えは業者

ですか?だよねwwww








でもこれで野菜買い足し

たりすれば1ヶ月は余裕で

もつの!!!笑








肉は超冷凍する派だし、

冷凍野菜とかそんなもんも

冷凍するの?!ってものまで

冷凍するwwwwwww








ちょくちょくスーパーいくと

その度にお菓子とか

余計なもの買っちゃうから

あんまり行かないで冷蔵庫の

中身のみで料理するように

してるよー🤣✨







今度保存方法とか冷蔵庫の

中身も更新するね!!😍











それともう一つ、この前

自分に買ったご褒美がありますww


















デデーーーーん








私、ボディクリームとか

ベタベタするの嫌いで、

肌の保湿何もしてなかったら、

この前すごいカッサカサで

そろそろボディーケア

考えようかなと…🤤🤤www










最近流行りのweeed?

買おうか迷ったんだけど、

においがラベンダーバニラ

だったの😭😭😭

ラベンダーあんまり好き

じゃなくて、色々調べてたら、

クチコミもすごいよかったから

こっちにしたぁ〜😭💕















楽天のクチコミがすごいの!!!!















しかもウィードは縛り

あったんだけど、これは

定期縛りなし!







背中ニキビとか乾燥肌予防にも

いいし、なにより次の日も

いいにおいってサイコー

だよねーーー🥺💕







ボディソープをご褒美にするって

私も主婦やなぁ…🤤←









初回は1980円で安く買えるから

試してみたい方URL

貼っておきまーす😍












以上!私のささやかな

ご褒美でした💗www










ファスティング三日間






#おうちごはん #料理 #買い物 #食品 #食費 #スーパー #買い出し #頑張る私にご褒美

0 Comments >

2 Like

#YouTube動画 #娘の習い事 #学童 #悩み






どもー!!!














ハードスケジュール終わり、

平凡な日常が戻りました。

死ぬほど眠い。🥱💤
















そいえば前にちょろっと

先輩のYouTubeチャンネルに

カラオケ動画ででてくれって

言われてたの第二弾が

アップされました😂💗w
















ほんと酔っ払ってるし、

自分の歌聞いてるとヒヤヒヤ

するwwwwwww








音も外れてるし高い声も

出て無さすぎて公開処刑

なんだけどwwよかったら

幸嗣のも一緒に上がってる

からみてあげてください😂💕www














話変わって!昨日

インスタで質問スタンプ

やったら、みんな学童の

ことで結構悩んでる人

多くて!!🤭















全部返せてないんだけど、

みんなやっぱ悩むよねー😭😭









私は、自分がちっちゃかった

とき基準で結構楽観的に

考えてたし、心媛も

週3で習い事だから、

そのほかの日は友達と

遊ぶかな?なんて思って

学童いれてなかったの😳😳








家の近くにおばあちゃんも

住んでるし、友達の家も

近いからって思ってたけど、

今更学童入れておけば

よかったとちょっと

公開してる部分もある😭









でも、学童ってほんと

高いから、なら習い事させて

あげた方がいいなとも

思っちゃうし、実際のところ

どうなんだろう…🥺















小学校になると、幼児期の

ときとは違った悩みが

多すぎて本当に気が滅入る。🥲








しっかりするぞ母!!!!










てな感じで🐥


















ファスティング三日間






#子育て #子供 #学童 #ワーママ #シンママ #仕事 #カラオケ #YouTube

0 Comments >

2 Like

#酔っ払い #キュン話 #くびれ作成計画 #骨盤ケア







どもどもー!!!















今日は久しぶりに惚気るね。笑







この前仕事後に幸嗣と

飲んだ時に、幸嗣が

結構酔っ払ってて!笑







幸嗣って普段好きとか

かわいいとか言わないんだけど、

酔っ払うとベタベタしてきたり、

にゃんにゃん?なるのww
















その日も一緒に飲んでたら、

すごいベタベタしてきて😂💗









いきなり私のことじっと

見て、『かわいい💗』って

言ってきたり😂💕www












そんなこと普段絶対

言わないからキューン🥺💕www

↑幸嗣が酔っ払ってて

唯一好きなとこ







でも酔っ払いすぎると

ほんとめんどくさいし←w

幸嗣は二日酔いひどすぎて

次の日潰れちゃうから

ほんとあんま飲ませたくないww








まぁ久しぶりに思う存分

酔っ払えたみたいで

楽しそうでよかったよ😂💗



















お粗末様でした。笑











そういえば、この前

軽く記事にしたんだけど、

マジカルシェリー

早速購入した〜😂💕


















ほんとこれはマジで

骨盤ケアもできて、履いた

感じもかわいいし、くびれが

くっきりするから

好きーー🥺💕
















今仕事につけてるけど、

今日姿勢良くない?って

めっちゃ言われた🤣💕









でも最近思うことは

姿勢ってほんと大事で、

私ちょい前まで意識しないと

パソコンとかいじりながら

背中だるーーーんって

なっちゃってたの🤣








それってほんと体型悪くなる

原因で、背中ダルんなってると

当然お腹が腹筋使えなくて、

そこの筋肉も弱まるし、

どんどん脂肪がついてくの😭







マジカルシェリーは

骨盤矯正効果と姿勢矯正効果

もあるから履いた時の

引き締まりがマジで綺麗🥺💜









おしりくいって上向きなるし、

ウエストもほっそり見えて太ももと

隙間もできるから

マジでびっくりするよ😳💕


















またビフォアフ載せるね😍









マジカルシェリーは

こちらー!!!
















ほんでわ!!!












ファスティング三日間






#ダイエット #痩せたい #ウエスト #くびれ #骨盤矯正 #マジカルシェリー #ラブラブ #飲み #お酒 #カップル #仲良し #キュン #彼氏

0 Comments >

2 Like

#彼氏 #ツーショット #写真写り







こんにちは。














昨日は夜仕事だったから

終わってからちょびっと

幸嗣と飲みー!!💗















飲みすぎて一日

潰れたわ反省…w















それにしてもなんで幸嗣って

こんな写真写り悪いの?笑
















常にブスくれてるから

写り方教えてあげたら

しつこい!wwってキレられた

こわーー。笑















ほんとまわりからも

言われるけど一人だけ

めっちゃ楽しそうだけど

へーき?って言われるwwww








てな感じで💗











ファスティング三日間






#仲良し #加工 #アプリ #写真写り #ツーショット #彼氏

0 Comments >

3 Like

#彼氏 #ツーショット #写真写り







こんにちは。














昨日は夜仕事だったから

終わってからちょびっと

幸嗣と飲みー!!💗















飲みすぎて一日

潰れたわ反省…w















それにしてもなんで幸嗣って

こんな写真写り悪いの?笑
















常にブスくれてるから

写り方教えてあげたら

しつこい!wwってキレられた

こわーー。笑















ほんとまわりからも

言われるけど一人だけ

めっちゃ楽しそうだけど

へーき?って言われるwwww








てな感じで💗











ファスティング三日間






#仲良し #加工 #アプリ #写真写り #ツーショット #彼氏

0 Comments >

1 Like

#恋人に求める者 #残り物アレンジ飯 #神戸レタス購入品







どもー!!










↑なんか歌手の休日って感じ

※ごめんなさいwww









昨日はこの前のご飯の

残り汁(言い方w)を

アレンジして夜ご飯!












たらこクリームリゾット

鶏肉のオイマヨオーブン焼き

大根の胡麻醤油和え

オクラコーンバター








鶏肉もこの前の

胸肉料理した時間違えて

もも解凍しちゃったから、

それはオイスターソース大1.5と

マヨ大1、コチュジャン小1

で一晩つけてオーブンで30分焼いて

みたらゲロうま🥺🥺🥺💕







とにかくマジで買い出し行かないと

やばいから日曜いこうっとwww







鶏肉是非是非おためしあれ〜😍









てかてか!昨日半身浴タイム

に神戸レタスで買い物

してしまったーーー🤣❤︎
















御目当てのサンダルと

形がかわいくて一目惚れ

したチュニックてきな😍😍







これ全部で7000円。笑














最近GUよりキュンって

なるかも!!!!www






また洋服届いたらレポするね☺️







神戸レタスはこちら!!!













最後に、みんなは恋人に

何を求める??笑












なんかふと、漫画読んでて、

その登場人物達が、

私はお金ー!私は外見ー!

とかやってて、私って何を

求めるんだろう?って

考えたらさ!!!










誠実さと面白さと

フィーリング

だったのwwwwwww







お金を付き合う人に求めた

事ないし、なんならみんな

金貸して!系の男だったし←見る目

私変なとこ甘えられないから、

いつも彼氏に尽くして

頼られるのって幸せ❤︎

さぁ自分の問題解決すっぞ!

うっしゃ!ってタイプだからなぁ〜。

←だから見る目







あとは私の事大好きな

人がいいの!!!!

愛されたい!!!!←

自分からも周りからも

見て、あいつは琴美のこと

ほんと大好きだよね〜

って言われるぐらいの

ひとじゃなきゃやなの。爆笑







シングルマザーが何言ってんだか

って感じだけどw私が恋人に

求めることはそれかな〜。








※あなたに問いかけています

聞こえますか






だから、自分が一番!

俺のやることに文句言うな!

私に無関心!って男は

絶対やだし、すり合わせて

思いやりもってる人で、

常に気にかけてくれて、

私のために!ってやってくれて、

五億円はい!ってくれる←

人じゃないとやなんだよね〜🙂w










と、たまには珍しくボヤキ。笑









そんな感じです!!!爆笑











ファスティング三日間






#ショッピング #通販 #春コーデ #春ファッション #購入品 #神戸レタス #鶏肉 #簡単レシピ #アレンジレシピ #アレンジ

0 Comments >

2 Like

#ニトリ #最新家具 #模様替え検討 #リア友DM #ダイエット相談







どもどもーー💕
















今日さ、仕事行く支度してて、

特に私の支度と言ったら

何もないからポケーっと

コーヒー飲んでたら

子供たちが先に学校に

『いってきまぁ〜す!』

って出てったんだけど…















優雅すぎる…✨wwww









たったゆっくり仕事の

支度終わってコーヒー

飲んでるだけでこんな

優雅だと思えるのって、

子供たちが自分で支度したり

急かしたりしなくてよく

なったからなんだよね😭✨

















成長したなぁ〜。

楽になったなぁ〜😭😭😭

↑保育園の時が余裕なさすぎたw







インスタに朝から優雅に

ストーリー載っけたんだけど、

このストーリーにリア友から

DM殺到wwwwwww
















スリムコーヒーに関して

なんだけど、それ気になる!

とか、どお?みたいな☕️🙄








その中でもリア友から来た

DMのやりとりがこちら

なんだけど!!!















※みゆきはよくブログにも

載せてるので隠してないww








本当に私、防風通聖散

らぶなのよ🥺💕💕←







たしかにスリムコーヒーも

コーヒー好きで良く飲んじゃう!

って人にはいいんだけど、

たとえば200キロカロリーの

ものを1日1回だけダイエット

コーヒーにしたところで

っていうのはあるんだよね🥺












だから1日5杯とか飲むくらい

コーヒー好きな人がそれを

ダイエットコーヒーに

変えるならそれだけで

だいぶ違うけど、ただ

いつも飲むコーヒーを

これに変えるだけ!って

いうのではおすすめは

できないかも🥺🥺







もともとスリムコーヒーは

URL入ってみるとわかると

思うけど、食事を置き換える

のを推奨してて、コーヒーが

好きなら好きなコーヒー

のんで置き換えできるから

ストレスない!みたいな

物なのよ!!!!🙄✨









でも、そのほかにちゃんと

ダイエット成分も美容成分も

入ってて、炭が腸内を老廃物を

吸着してくれるし、味は

おいしいからコーヒー好きな

人には本当にオススメ!!!














便秘で悩んでるって人は

迷わず防風通聖散を

おすすめします。笑















ほんと漢方作ってる会社の

私だから今まで流行った

ダイエットグッツの何よりも

オススメ!!!!









医薬品って効果が認められないと

医薬品にならないの!!!







もうこれで痩せないなら

絶対に何か甘えてる原因が

あると思わないと一生

痩せないと言い切っても

いいと思う!!!←www








医薬品はそれぐらい

安心できる効果あるから

本当に全人類のダイエッター

に試して欲しい!!!

ゲロマズだけど🤮🤮←ww














その人の体質によって

合う合わないは様々だし、

二つとも初回激安で

定期の縛りもないから

お試ししてみるのもいいね😍







なんかすごい熱く語ってしまった

けど、とりあえずみんなで

ダイエット成功したいね!!💗www








がんばろーーー🤮🤮🤮











話変わって!最近ニトリ

行ったんだけど、

すごくない?!このソファー!!!















一見普通のソファー

なんだけど、右の縦に長い

方は収納スペースで、

左をひっぱると…














ソファーベットになるの!!!wwww











最近の家具はすごいよね…wwww









それでわ!!!
















ファスティング三日間






#便秘 #ウエスト痩せ #漢方 #防風通聖散 #ダイエット #買い物 #家具 #部屋 #模様替え #ソファ #ベット #ニトリ

0 Comments >

2 Like

#簡単レシピ #胸肉ダイエット #昨日のご飯 #今年狙ってる物 #通販







こんにちわ!!!














最近買い出しも全然

行ってなくて、今

冷凍庫にある肉とか野菜

でなんとか調理してるけど、

昨日の夜飯の彩りとか

ひどすぎた…。笑











たらこクリームうどん

レモン蒸し鳥

残り物のローストビーフ

〃タチウオ





これに冷凍ほうれん草の

おひたし的なやつ追加

したんだけど、野菜

少ないし彩やばいしwww







ここのところ全然料理に

力入れられなくて🥲

引き締めなくてわ…。








そんな今日のお昼は昨日

作ってかなりおいしかった

ダイエット胸肉もってきた!!笑












食べかけだし彩り更にやべえwwww








でもこれほんっと美味しくて

ダイエットにもいい低糖質

高タンパクの胸肉だから

マジでオススメだよ!!!








作り方は、これ!!!!















簡単すぎて言葉を失う…w








でも味は本当に美味い🥲💕







ダイエットしてる人は

是非やってみてね😍😍








てゆか最近プロテインに

関してすごいいい情報

聞いたからプロテイン

再開したいなぁー。🥺







今色々ダイエットに燃えてる

からガチで頑張ろう🥺💕







プロテインは前にやってた

んだけど、スリムコーヒーと

迷って辞めちゃったからさぁ〜😭








とりあえずまた色々経過

更新しますん〜🥲💗










そいえば昨日ふらっと

神戸レタス見てたんだけど、

見てこのサンダルーーー😭💕💕























なにげなーく見てたんだけど、

神戸レタスの靴って

こんな可愛んだね😂💕💕







今年こういうクリア素材?

てゆーの?笑

がちょっと気になるな😳💗















個人的にこれも可愛くて

狙ってる〜🥲💕














神戸レタス、可愛いのすぐ

なくなっちゃうイメージだし、

ちょっと近々買い物して

みようっと💗💗🤣







オシャレは足元からって

ゆーしな!!🌸笑









新作かわいいのいっぱい

でてたから是非〜🥰








んでわ!!!!!






















ファスティング三日間






#筋トレ #高タンパク #低糖質 #胸肉 #ダイエット #服 #通販 #ファッション #春ファッション #ミュール #サンダル #クリアソール #神戸レタス #簡単レシピ

0 Comments >

2 Like

#仰天 #一年前デブ画像 #努力ってすごい #スタバカスタム







どもどもーー💗














今日も元気に仕事です。






昨日は夜ご飯幸嗣がほぼ

作ってくれて、しかも

私包丁で指切ったから

幸嗣が洗い物してくれた

からめっっちゃ助かった😂












タチウオうまいんですわぁー。笑






ありがとこーじ😍
















あ!そいえばこの前

ダイエーに行った時、

めっちゃうまいスタバの

カスタム方法あったから

更新するねー😍😍







頼むフラペは

キャラメルフラペチーノ!!







味はほぼ、ピノのアーモンド味🥺❤︎












カスタム方法は、

キャラメルフラペチーノの

コーヒーロースト抜き

ブレべミルクに変更

アーモンドトフィーシロップ

に変更+シロップ多めにして、

キャラメルソース多め

(ホイップの上とカップの内側

にお願いしますと注文)

ホイップクリーム多め

で完成!!!!😍😍













これは激ウマすぎたから

アーモンドピノ好きな方是非💕















でもスタバのカロリーって

尋常じゃないから、

ほんとたまーーに飲む

ように(心掛け)してる

んだけど、ご褒美ぐらい

が調子いいよね😂❤︎








この前写真整理してたら

えぐいのでてきてーwwww

















これ、去年の今頃の

写真なんだけど、

やばくない?!wwww








現在との差よwwww














でもこれ、体重1キロ

くらいしかかわらないのが

驚きwwwwwwwwww








そう思うとマジでお腹の

脂肪へったよねー😭😭✨







お腹の脂肪を落とすなら

マジで漢方+筋トレ

最強!!!😭💕💕








ゆうても筋トレ週3とかで、

漢方3ヶ月とかなんだけど、

漢方始める前のお腹みると

ほんとわかる😭✨






漢方始める前激太りして49キロ

(一応筋トレはしてたから一年前

よりは締まってる…?笑)



漢方3ヶ月経った現在









お腹の厚みが全然違くて、

腹筋がうっすら浮き上がって

きてくれた…😭😭❤︎








ほんと医薬品で効果が

認められた漢方はマジで

信頼あるよね😭😭😭







サプリとは違って

効果がみとめられてないと

医薬品にならないから

漢方の効果は本物だよ😱💗







ちなみに筋トレでの変化は

こんな感じ!!!


47キロ



49キロ








お腹のお肉を落としたいって

人は筋トレ+漢方

やってみてね😍❤︎






ちなみに私が使ってる

漢方は、今なら初回

半額の定期の縛り無しで、

さらに千円オフのクーポンが

あるから、お得なうちに

試してみて💗😍😍











防風通聖散っていう種類の

漢方薬で、病院でも処方される

お薬だし、お腹の脂肪に効くし、

むくみとか便通肌荒れにもいい

から超オススメです✊💜










てな感じで!また更新しまーす😍








ファスティング三日間






#カスタム #アーモンド #アーモンドピノ #フラペチーノ #スタバ #ウエスト痩せ #筋トレ #努力 #いろんなビフォアフ #痩せたい #デブ #ダイエット

0 Comments >

3 Like

#オーディション #経験 #ホワイトニング #経過







こんにちわーー!!!😍

















金曜日、会社に辞めるって

言ったから総務に行くのが

気まずすぎるwww









6月末までながいなぁー🤣








がんばれ私!!!!笑







そういえば、日曜日は

東京の早稲田にいってきたよ!!❤︎









何をしてたかと言うと…




















心媛のオーディションに

いってきたのーーー🤣💗



















なんか今回キラピチって

いう雑誌の専属モデル

募集してるとかで、

心媛おしゃれ好きだし、

親戚が盛り上がっちゃって😂w

※等の本人は、えーーーとか

言ってたけど、意外と

ノリノリだったww







でもテアトルアカデミーの

第一次審査ってなんか

誰でも受かるみたいな

噂あるから←心媛恥ずかしがり屋

だし、そのくせティックトッカー

なりたい言ってるからw

何事も経験だ!と思って、

暇だったからいってきたの😂💕笑









会場着くと、結構人も

いっぱいいて、

こっちが緊張した…ww







まず呼ばれてから、

簡単なセリフを審査員

の前で披露するんだけど、

心媛、やる前は

『心媛、この中で一番

大きい声で言うね!』

とか張り切ってたのに、

いざやると超緊張してて、

何も声聞こえなかった😭wwww








やる前はあんな大丈夫そう

で、セリフにも自分なりに

工夫した表現とか身振りとか

つけてたのに!!笑😭

↑まぁ緊張するよね…w








でも、ステージの上では一応

やり切って、しっかり受けた答え

もできてたんだけど、カメラテスト

に向かうときに心媛が

だんだん俯いてきて、

見てみたら号泣…😭😭wwww









どうしたの?緊張した?

って言ったら…

セリフ間違えちゃった〜😭😭

っていうの😂wwwwww









がんばったがんばった😭😭💗

でもその気持ちが大事だよね!!😂








自分を出せなくて悔しい!

今度はこうしよう!って

思えるし、何よりこんな

経験って普通に生活してたら

できないことだもんね🥺







ママは、最初乗り気じゃなかった

心媛なのに、会場ついたら

楽しそうにセリフに表現つけたり、

オーディションの他のこの

発表見て、心媛はこう言おう!

って一生懸命頑張って考えて

やり切った事を褒めてあげたい😭💕








発表はうまくいかなかった

かもしれないけど、

大事な経験として、

何かに役立ててほしいな😂💕








カメラテストの前に

ぶわぁ〜泣いたから、

顔もなんかブスくれてて

顔が引きつってるし、

涙で腫れてるからこれは

しくじったな〜😭😭wwww
















いい思い出だ🤣❤︎







結果はまた来るんだけど、

ちょっと期待はできなそう

だし、心媛にはそれでも

モデルさんなりたいなら

努力しなさい!って

いっといた😂💕

※心媛はモデルではなく

ティックトッカーに

なりたいwwww













ママの中では心媛が

一番可愛くて、上手

だったよ。←親バカ発揮







とにかくいい経験に

なればなっ☺️💕












あ!そいえばホワイトニング

再開してまた届きましたっ💗















shimaboshiは1週間に2回しか

やらないんだけど、

一回やって口ゆすぐとき、

ペッ!ってやると、

青かった歯磨き粉が緑っぽく

なるのがわかる…😨😨www








一回で目でわかる変化も

あるからこれは前に使ってた

ホワイトニングよりも

信頼できるかも🥺❤︎






とりあえず2週間での

経過は自分ではかなり

変わったと思ったけど、

写メにすると微妙な

差だったからwww

また何枚か比較して、

また効果アップするね😍😍







私の使ってるやつは

これでーす!!💗













てな感じで💗





























ファスティング三日間






#モデル #娘 #オーディション #劇団ひまわり #テアトルアカデミー #オーラルケア #ハミガキ #shimaboshi #ホワイトニング #笑顔 #歯

0 Comments >

3 Like

Scroll
to Top