2020/12

パスタランチ


こないだ知人にオススメしてもらったお店に
パスタ食べに行きました🍝

サラダとパスタとアイスのセットで980円😲
(アイスは撮り忘れ😂)

私はペスカトーレ☺💕
めっちゃおいしかったぁ😍😍
ずっとパスタ食べたかったから満足✌️



今年の年末はコロナの事や
私の体調が急に悪くなったりする心配もあったから
どちらの実家にも帰省しないことに☺
義実家行かなくて良くて本当うれしい。(心の声)

夫婦2人でおいしい物たくさん食べて
のんびり過ごすことにしました✌️
一昨日のうちに大量に買い物済ませたから
あとはひたすらぐーたらします。





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体外受精


実は先日、
体外受精で受精卵になってくれた卵ちゃんを移植しました。

そして23日に病院に行って検査したら
無事に着床していました😂

先生に検査薬見せられて
「着床してたよ😊おめでとう!」
って言われた時はつい号泣😂
陽性の検査薬初めて見たから感動。

変に期待したり落ち込んだり考え過ぎたりしたくなくて、
あえて自分で検査薬しないで行ったから
余計ドキドキしてたのです。

まだ初期過ぎて超音波しなかったので
胎嚢も見えないし心拍も確認できなくて
本当に安心できるのはまだまだ先だけど、
素直にひとまずホッとしました。

ここまで本当に長かった💦
何年も治療して(時には休んだけど)
体外受精に踏み切って
やっとここまで来れた…

お母さんにはちゃんと心拍とか確認できてから報告したかったけど、
治療してることも
この日結果がわかることも伝えてたから
すぐに電話しました。

お母さんの声聞いた瞬間また号泣(笑)
何日も前から心配してたと。
電話待ってたみたいで
すごく喜んでくれた。
まだ報告が早いのはわかってたけど
やっぱりお母さんには伝えたくて。

旦那に電話した時は全然泣かなかったのに、←
お母さんって本当偉大だな。

友人とかにはまだ言えない。
でも今の気持ちを残しておきたいと思ったので
誰にも教えていないブログに留めておくことにしました。
治療についても書いていこうかな。

最後まで読んでくださった方
ありがとうございます。





どうか無事に育ちますように。








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ダイエットごはん


ブログはサボり気味ですが
ダイエットは地味に続いてます。


最近のごはん


コップが(笑)
義勇さん大好き←



おからパウダー蒸しパン



チゲスープ



週末はお酒も←



不妊治療の関係で
先週土曜日から自主的にお酒辞めたので
これからはもっとダイエットはかどるかな?
お酒飲むとどうしても食べ過ぎちゃうしね💦

ちなみに体重は1キロくらいしか落ちてないけど、
毎日筋トレを15~40分はしてるから
ちょっと引き締まってきたような
引き締まっててほしいような(熱望)。

しっかり栄養摂って
治療に支障が出ない程度に頑張ります💪






#おうちごはん

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最近のごはん


最近全く更新してなかった💦
相変わらずダイエット継続中!



とろろ納豆



塩サバ









フレンチトースト






おから蒸しパン



蒸し鶏と豆腐のサラダ



朝昼夜混ざってるけど
こんなんばっか食べてます。

食物繊維とたんぱく質は必ず摂って、
糖質もなるべく摂る。

糖質はさつまいもが私にはすごく合ってて、
お米はあまり満足感がなくて食後に甘い物欲しくなる💦
さつまいもは甘みもあるしGI値が低いからダイエットに良き。
(もちろん食べる量に注意)
じっくり加熱すると糖度が上がって良くないから、
レンチンが良いらしい。
 レンチンでも充分おいしい☺






#おうちごはん #ダイエット

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