スクール発表会




新年度が始まりましたね🌸


スクールはまだ新学期は再開してないけど、、

学期末の2月にあった発表会のことをまだ書いてなかった🥺




あんちゃん初の舞台は
「old mcdonald had a farm」のpig役をしたよ🐷



ダンスが大好きだから、
家やスクールではノリノリで踊ってたんだけど…


本番は大きなステージのあるホールだったから
場所見知り炸裂💦💦




リハーサルで先生が
「あんちゃん会場につくと動かなくなっちゃって…😂」

って言っていたから、予想はしてたけどね。笑


本番、綺麗なでしたわ。笑




まさに、コメントつけるとしたらこれ🙂









でも知らない観客が目の前に沢山いて
舞台で泣いちゃわないか心配だった中、


お友達が踊っている順番のときは
泣かずにきちんと座って待っててそれだけでホッ🥺

(足の広げ方の態度w)









先生方が作ってくださった衣装も可愛かったな〜🥰🥰🥰




たった3分の出番だったけど、
スクールで販売してた6千円のオフィシャルDVDは買いました📀笑


2才のお遊戯って
もう無だって、棒立ちだって、
後から見たら可愛いでしかないもんね😂💕💕



年長さん達はみんな英語で将来の夢のスピーチをしていて、すごかったなぁ😌✨✨


また来年も楽しみ💕






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宣言!











家にいるとついつい食べすぎちゃって😂


今日から引きこもりながらも出来る、
お家ダイエットを開始します🙋🏻‍♀️宣言!!





まずは、お家での

〜ダイエット食事編〜



とりあえずは食べすぎた後に1番即効力がある
クレンズドリンクでの置き換えを🥃



コンブチャを始めるよー!








コンブチャは、昆布茶ではないよw


海外でめちゃくちゃ流行ってる
植物性の発酵 酵素ドリンク🥤



酵素が身体にいいことはもうみんな知ってると思うんだけど、コンブチャも酵素がたっぷり!


「美肌」「ダイエット」
「エイジングケア」「新陳代謝アップ」

…などに効果があるよ❤️



さらに、コンブチャを作る過程で
乳酸菌の発酵により生まれる成分が

整腸作用や細胞の老化抑制や、
血行の改善、免疫力の向上

などに良いという研究もされてるんだって👏🏻





ミランダカーが飲んでから海外でコンブチャがブームになった気がする!


代謝も上がるしお通じが良くなるから、
ダイエットにいいって人気になったんだよね✨




私もハワイに行くと滞在中は毎回飲んでた😋

ホールフーズとかABCにも専用コーナーが出来てるくらい海外では定番だし人気✨✨



旅行中にコンブチャを飲んでるときは食べても太らなかったり効果を感じてたから、

久しぶりのクレンズドリンクはコンブチャにしたよ😉







このコンブチャの原液は甘いマンゴー味🥭


炭酸で割ったらマンゴーソーダだし、
ヨーグルトにかけたらマンゴーラッシーだし、
豆乳で割ったらマンゴーオレ🥭❤️❤️


ダイエット関係なく、普通にジュースw

間食の代わりにもなるくらい美味しい🥰🥰🥰







とりあえず1週間は置き換えをしっかりしてみる!!また結果書くねー🥰





ハワイでは300mlのボトルで5ドルくらいした記憶あるのに、、

これは原液だから毎日好きなように割って飲めて
1本900円から始められたよ❤️



コンブチャ クレンズ🥭














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桜🌸撮影会




毎回ながら時間差ブログで…🙇🏻‍♀️



3月18日
桜が咲き始めた頃、

キッズ写真を撮っている親友と
あんちゃんの撮影会をしたよ✨




桜の花びら拾いに夢中のところ🐻🌸 






これ撮られてる知らなかったの。

遠くから見守るように望遠で親子の自然ショットを撮ってくれてた🥰

こういう自然な日常写真ってここまで綺麗に残してなかったりするから嬉しいなぁ🌸



カメラマンへのお問い合わせは
Instagram @sparklingmoment_non 

節目だけじゃなく日常記録もとってもおすすめ💕






桜の花びらをふーっ☺️🌸👏🏻









シャボン玉にも夢中✨











袴を着たお姉さん達が綺麗だったなぁ🥰






他にも自然に遊んでる様子の写真、
たくさんデータをくれたからまた載せます👧🏻







また、子供達がお外で不安なく遊べる日常が1日でも早く戻りますように😢











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お家でしてること




お家時間。

せっかくなら有意義に時間を活用しないとね✨


私は掃除したり、普段後回しにしていた家事を少しずつ片付けてるよ〜🥺



あんちゃんのお部屋遊びは、
毎日お気に入りの本を離さない📕













私は家にいる時、

昼間はマジカルシェリーを履いて
家事とかして「ながらケア」をしてる✨


マジカルシェリー




マジカルシェリーのすごいところは、

補正インナーとして出掛ける時の
"見た目痩せ"だけじゃないの👀👏🏻✨










履いてると、加齢で垂れた筋肉を正しい位置に引き上げてくれるから、

→筋肉が正しく使えるようになる

→筋肉の可動域が増えて消費カロリーが増える



履いてるだけで!!

直接的なダイエット効果もあるってすごい🔥
ってTVで補正インナー効果の実証をやってた。笑








新しい価格の2枚セットは、
私みたいな買い換えリピーターにも嬉しい👏🏻❤️








補正インナーとしての、
見た目詐欺を作り出すのも神レベル!!!



私は、公式サイトにあるこの動画を見て即ポチったなー。笑






お尻もめっっちゃ引き上がるし、
下腹も履いた瞬間にへっこむ😍








家にいると、なんか食べちゃうし←🐷

履いてるとお腹に圧がかかって
食べ過ぎ防止になるのもありがたいよ😂














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修了式



4年生最後の登校👦🏻


一斉休校という事態で各家庭、大変な1ヶ月だったね😭💭

れおの学校は修了式だけはあったからクラスのみんなと会えるの嬉しそうにしてた✨












新学期どうなるかまだ未定みたいだけど。
2週間後には5年生でいよいよ高学年🌸

小学校生活あっという間だ😭




そして、ご卒業された皆様
おめでとうございます😌🌸








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