2㎞ ＋ 3周
すず☆しず //dclog.jp/suzushizu
2016/7/31(日)
今日は
松江総合運動公園の
ジョギングコースを
ジョギングを
2㎞
ウォーキングを
3周しました。
ジョギング
ウォーキングをした
時間帯は
雲っていましたが
ウォーキングするだけで
汗がでて
蒸し暑かったです。
by kaoru
2016/7/31(日)
今日は
松江総合運動公園の
ジョギングコースを
ジョギングを
2㎞
ウォーキングを
3周しました。
ジョギング
ウォーキングをした
時間帯は
雲っていましたが
ウォーキングするだけで
汗がでて
蒸し暑かったです。
by kaoru
つ・ぶ・や・き <余韻>
花火
すず☆しず //dclog.jp/suzushizu
2016/7/30(土)
安菜蔵さんで
予約席から
水郷祭
宍道湖湖上
花火大会の
花火が
見れました。
今日のお料理は
ビュッフェ。
花火は
20時～21時まで。
室内なので
暑くもなく
席に座り
ゆったり
楽に
花火を
楽しめました。
by kaoru
2016/7/30(土)
安菜蔵さんで
予約席から
水郷祭
宍道湖湖上
花火大会の
花火が
見れました。
今日のお料理は
ビュッフェ。
花火は
20時～21時まで。
室内なので
暑くもなく
席に座り
ゆったり
楽に
花火を
楽しめました。
by kaoru
ショートヘアーに
すず☆しず //dclog.jp/suzushizu
2016/7/26(火)
今日
美容室に
行きました。
普段
髪を
おろさずに
ほとんど
くくっていたので
今回
バッサリ
短くカットしました。
また
後ろ髪と
長さがそろっていた
前髪も
カットしました。
軽くなり
さっぱりしました。
by kaoru
2016/7/26(火)
今日
美容室に
行きました。
普段
髪を
おろさずに
ほとんど
くくっていたので
今回
バッサリ
短くカットしました。
また
後ろ髪と
長さがそろっていた
前髪も
カットしました。
軽くなり
さっぱりしました。
by kaoru
2㎞ ＋ ４周
すず☆しず //dclog.jp/suzushizu
2016/7/23(土)
今日も
松江総合運動公園の
ジョギングコースを
ジョギングを
２㎞
ウォーキングを
４周しました。
ウォーキングを
している時に
腰が
痛くなりましたが
そのまま
歩いていると
しばらくして
痛みが
なくなりました。
今日は
暑かったです。
by kaoru
2016/7/23(土)
今日も
松江総合運動公園の
ジョギングコースを
ジョギングを
２㎞
ウォーキングを
４周しました。
ウォーキングを
している時に
腰が
痛くなりましたが
そのまま
歩いていると
しばらくして
痛みが
なくなりました。
今日は
暑かったです。
by kaoru
ログインしてコメントする