ゼロキャロ
2020/7/31(金)
スマホの“ やせた ”という広告を見て、
“ ゼロキャロ ”を 購入。
昨日から ２粒 飲み始めました。
すると、寝る前に １回、
今日は ２回も お通じがありました。
おなか ゆるくなるサプリなのかな。
私には １粒で いいのかも…
by kaoru
先週から
2020/7/31(金)
昨日は、テニス スクール の 日でした。
８名参加、男性 ５名、女性 ３名 でした。
最初の ウォーミングアップ の 仕方が
先週から かえたようです。
球だしのボールを クロス、
クロスで ボレー ストローク を
するように なりました。
そして、コーチとは 左サイドで
サーブレシーブ。
生徒が レシーブ でした。
生徒同士は 右サイドで サーブレシーブ。
そのあと、
２ポイント先取の サーブからの
ゲーム練習を しました。
後衛が ふられたりした時の
前衛の時は 真ん中のポジションについてと
コーチから 言われました。
ずっとサーブ側にいて、
最後にやっと レシーブ側に いけました。
by kaoru
つ・ぶ・や・き
2020/7/30(木)
今日は、
LINE の ID 追加登録、
LINE の 写真 添付 処理、
昨日は、
LINE の 転送処理 を しました。
初めてづくし。
必死、
どうやって できたのかも わからないぐらい…
by kaoru
大腸内視鏡検査
2020/7/30(木)
大腸内視鏡検査、
今回は スムーズに 終わりました。
昨年は 16時すぎまで かかったのが、
今回は 13時30分には
病院を 出ました。
腸管洗浄剤 ( 2ﾘｯﾄﾙ )、＋ 水 ( 1ﾘｯﾄﾙ ) を
飲むのですが、
時間をかけずに 飲んだほうがよい との
アドバイスがあり、
そうすると 飲めました。
検査での ポリープの状態ですが、
3ﾐﾘ くらいで 大きくなっていなかったので、
切除せず、
2～3年後に 再検査となりました。
by kaoru
ログインしてコメントする