#今日のおやつ #コニーさん
今日のおやつ🥐
こういう蒸しパン地味に美味しいよねー😋
ヘルシーに見えて約400kcalだけども笑
そして最近睡眠時間が短い娘ちゃん…
授乳10分くらいで寝ちゃって
布団に寝かせるとすぐ起きる😭
15分とかで起きる…
そりゃ10分じゃ物足りないよな
しっかり吸っておくれ笑
なんか調べるとスパート期？っていう
成長期のひとつらしいけど
これじゃあ私昼寝とか出来んよー笑
ってことで急遽メルカリで
コニーの抱っこ紐購入しました🐧
ある程度お腹満たされてて
機嫌悪くなければすぐ寝てくれる！
足の入れ方カエルのようにっていうけど
これでいいのかちょっと心配🐸💦
そして結局抱っこしてるから
私は寝れないけどね笑
後ろに映るはグッデイ笑
私のTシャツはガチャピン笑
娘ちゃんの服はおさがり笑
👨に足の入れ方それでいいの？って言われて
「わかんないよ私も初めてだもん！」て
昼間からあたったのんさんです…
ごめんよ
アイス買ってあるから許して…
てかなんかここ最近カードの引き落としが
多すぎて赤字😱
ちゃんと収支管理しないとなー😓
2週間検診🤰産後の体重
今日は産後2週間検診！
主には私の診察で、ベビちゃん連れてけば
体重はかってもらえるけど
こんなご時世だしやめといた💦
あと2週間すればれ1ヶ月検診だしね！
尿検査、血圧、体重はかって
助産師さんの悩み相談て感じ☺️
…産後も体重申告するのねって思ったけど笑
やっぱり主な相談は授乳のことで🤱
搾乳ばっかりで直母の機会減ったら
母乳の量減りますか？
お腹いっぱいでも飲みたいサインするとき
ありますか？
鼻くそを取る頻度はどのくらいですか？とか←
とりあえず今のところ
おっぱいも飲めてそうだし
特に問題はないでしょうとのこと🙋♀️
あとはお母さんの無理のない範囲で
やるのが大事ですよ、と
↑これよく言われるやつよね笑
でもさ、どのくらいが無理してるとかって
やってる時は分からんのよな〜
ベビちゃんに対してイライラし始めたら
つかれているサインだと思おう✋
ちなみに産後2週間の体重は
56.2kg
61.7kgから−5.5kg
みんなこんなもんかね？😳
産後2週間で妊娠前まで戻ったとか聞くけど
どんな生活してるんだ…体質かな？
今食欲おばけの私には難しいな笑
とりあえず産後1ヶ月まで様子見て
体重、体型戻しはそこから考えましょ🙋♀️笑
先生の許可がおりたら
骨盤矯正とか骨盤ベルトとかもやりたいなー
#授乳中 #食欲おばけ #生活リズム
こんにちは←
育児中心に生活が回っているここ最近です🙋♀️
2〜3時間ごとの授乳や沐浴、
合間をぬっての洗濯やご飯、
すごい疲れたーって訳じゃないけど
地味に疲れが抜けない感じね！
そんなのもベビちゃんの寝顔を見ると
可愛いなぁおい…🥰
で癒されるんだけども👍
ご飯の時間とかも
10時前〜11時くらいに朝ごはん
16時くらいに昼？ご飯
そのあと小腹が空いたらちょこちょこつまむ🤏
って感じで
全体的に後ろ倒しになっております！
そして満腹感がこない…😳
食べなくても良いんだけど、
食べたところでお腹いっぱいの感覚がない
これは困った笑
授乳中あるあるなのかな？
パン1斤とか余裕で食べれちゃいそう💦
そんな中でも一応意識している
産後の体型戻し！
着圧ソックスをはくだけ！笑
太ももの部分肉があまって
なんか変な段になっております笑
とりあえず浮腫みをためないために
これだけはやろうかな😂
今日でベビちゃんも生後2週間！
今日もよく飲んでよく寝てよく出して💩
すくすく育ってくださいな🙌
#感謝 #イライラ #誕生日
最近「感謝」と「イライラ」が
8：2くらいの割合で
やってくるのんさんです🙋♀️笑
👨が育休とって色々やってくれるのは本当に感謝
おむつ変えたり沐浴したり
ミルクあげたり頑張ってくれてる！
だけども容量悪かったり
ミルクあげるときは姿勢気をつけてとか
おむつこれだと緩いよとか
一回伝えたこと出来てなかったりすると
イラっとしてしまう💦
はー自分心狭い！笑
そしてそういう時って
👨に対して言葉がきつくなってしまう…
（👨も自分でうまく出来てないの分かってるのか、ちょっとシュンとするのよね…😭）
私も言った後に反省してるのよ…😣
でも沐浴終わったら
サッと後片付けしてくれたり
洗濯物干してくれたり
寝ぐずりの時あやしてくれたり
基本的には感謝、感謝！
そして昨日は私誕生日！
30代突入しました🙋♀️
特に何もないだろうなーと思ってたら
👨がまさかのプレゼントくれた！
Leeのマザーズバッグ👜
何もないと思ってたからびっくり！
コロナ落ち着いて出かけられるようになったら
使わせてもらおうー✨
自粛中の誕生日なので
自分でお稲荷さんを作り←
テイクアウトもなんかもったいないなーと
思ったから味の素の冷凍餃子を焼き🥟←
ケーキもスーパーにさっと買い出し行った時に
デザートコーナーに売ってたロールケーキで←
本当はシャトレーゼとか
コージーコーナーで良いから
気になるケーキ大人買いとかしたかったけど🐷笑
そんなの落ち着いたら
いくらでも出来るから今は我慢🙌
はー5月6日以降どうなることやら…
まぁコロナさん落ち着いてることはないから
自粛も延長するんだろうな😭
とりあえずベビちゃんを両親に
会わせてあげられないのがつらい…😖
そんなことを思う今日この頃ですが
今日も自宅警備員でベビちゃんと
向き合いたいと思います！
そして👨に優しくしようと思います！笑
皆さん今日も平和に過ごせますように！！！
乳首が限界😣🍼
こんにちは！
母乳での授乳が続き乳首が限界を
迎えております！笑
なんせ痛い…
吸われてないときも
じんじん？スースー？して痛い…
でも吸ってもらわないと
胸が張ってきちゃうからそれも辛い😭
しかし、この前夜中に授乳して
飲みこぼしをふいてたら…
なんか色がピンク色…
乳首切れて血が滲んでいた様子😱
これはあかん！！！！と思って、
今は乳首ケアの三種の神器的なものを
使ってます笑
その1
ランシノー
これは入院中から使ってたけど
あくまで保護的な感じ😣
その2
※画像お借りしてます
メデラのニップシールド
これは傷の浅い人はいいかも！
その3
ピジョンの電動搾乳機
1番良かったのはこれ！
直接乳首吸われなくていいし
手で搾乳するより断然楽だから
胸の張りもやわらぐ&飲んだ量が分かる！
しばらくはこれらで乗り切って
乳首の完治を目指そうと思います…😢
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