【100日間で-10㎏ダイエット】

2020/2

2020.02.18 レコ

朝　なし

昼

夜　なし

運動

ピラティス

テキムラジョギング２キロ

今日からジム行き始めたので

ダイエットは今日からと言いたいのですが

明日は歓迎会で

週末からお友達が泊まり&親泊まりと

めいっぱい予定入っておりますので

その中でも調整しながら頑張りたいなと🥺

ほんと太りすぎて今体重公開できないから

１ヶ月後にいいますね🥺

ジムの何でもかんでもスキャンするやつで

測ってもらったら驚愕の数字だったので、、、

肥満って書かれてた。笑

さすがに頑張る、、、

#レコ #ダイエット #ジェジュン

ジム入会🏃‍♀️

昨日ジム入会してきた🌟

キャンペーンやってて

在籍期間の縛りなしで

2.3.4月は三千円で通えるっていうやつ🏃‍♂️

めっちゃ安くない？？

しかも7時から23時までやってて

フルタイムオッケー🙆‍♀️

もちろんサウナもプールもスパもあり！

私的にシャワーだけのジムはなし🙅‍♂️

シャワーだけなら安いところいっぱいあるけど

お風呂つからないとソワソワするし

疲れも取れない😫💦

せっかくだから大きいお風呂入りたいし🛁

コスパがよかったのでここに決めました🌟

４月いっぱいまではここにして

もしこれ以上のジムがあれば移ればいいし

と思って☺️

朝夜行けたら理想だけど

9時にはパソコン立ち上げて

もろもろ準備してなきゃだからなぁ😫💦

最近会社嫌すぎる⚡️

さっさと痩せて寿退社しよっと🏢👋笑

↑結構本気。

#痩せたい #ジム入会 #ジェジュン #ダイエット

やっとログインできた、、、

やっっっとログインできた😫💦

なぜかアプリが固まり

アプリ取り直しても

自分のページだけは開けず、、

この現象なんなんだろ😨

しかもパスワードも違うと弾かれ、、、

何回も設定し直してやっとこさ入れました！！

はーレコしてたのに😫💦

また気を取り直してできるだけ頑張ります🌟

天満楽しかった😍❤️

#はしご酒 #ジェジュン #ダイエット

2020.02.06 ダイエットレコ

朝

なし

昼

サラダチキン

海老のスープ

おにぎり一つ

夜

ねぎま二本

今日外回り中に痴漢にあった。

出勤して4日でこんなことある？笑

最初は自分の鞄があたってるのかなーと

思って気にしなかったけど

あまりに当たるから

振り返ったらがっつり手があった👋

で、え？と思ったら気持ち悪いおっさんだった。

目があったら速攻触るの辞めて

あたかも自分は何もしてないかのように

お祈りの時みたいに手を組み出した🙏

おしり触った感触のありがたみを

再確認しているようで笑えた。笑

デブでも痴漢されるんだね。学んだ。

ネタにしようと思って特に届けも出さず🤣

マスクどこにもない。困る。

#痴漢 #マスク #レコーディング #ジェジュン #ダイエット

2020.02.05 ダイエットレコ

朝

なし

昼

先輩とランチでパスタ

夜

幼稚園の頃からの幼なじみとご飯

ビール一杯

ハイボール一杯

レモンサワー二杯

マグロユッケ

どて煮

鯛の刺身

せせりポン酢

ホッケ

きんぴらごぼう

食べ物は半分こ！！

けど食べ過ぎ！！

けど体重は減ってた！！

仕事しんどい。

遅刻する夢ばかり見る。笑

前の仕事楽やったなぁ。

でもフレックスの会社だから

お昼は普段は好きな時間に食べれる。

お弁当の中身見られながら

あーだこーだ感想言われることもないし

その辺は気が楽かな。

ジェジュンに会いたいなー

#レコーディング #ジェジュン #ダイエット

2022