2020/5

2020.05.28 ファスティング13日目


すいません日付あってました💦
しかも訂正だったら更新通知いかない?
って聞いて昨日の分だけ直させてもらいました🙇‍♀️

酵素

卵ぐちゃぐちゃに割れた🤣
そして一つでお腹いっぱいなった!

酵素


この酵素もう絶対買わん。
炭酸水に入れたら全部炭酸抜けて、
上の方に泡となってたまるんよ!!
こういうの見ると酵素の力なんかな?
って思うけど
私基本的に炭酸水で生活してるから
水に酵素混ぜるとか無理すぎて😨
めちゃまず。笑
そのままクイっと飲む方向にしよかな🥺

はー痩せてはいるんだけど
ちょっと痩せると食い意地が出る。
そして自己嫌悪。

こんだけ痩せてたら人生楽しいだろうな

仕事が終わったのが22時でイライラ
ストレスは食べたくなる



#痩せたい #ダイエット #ジェジュン

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KALDI購入品


KALDIに行ってきたよ!!


※ワイン
赤と白どっちも買った!!
今週お友達の家に行くので
土産として買ったよ🌟
店員さんに
カリフォルニアのワインでどれがおすすめですか??
って聞いたら
これが一番売れてますって言われたんだけど
価格700円くらいやった🤣
美味しいのかちょっと不安🥺笑


※ブラウニー
安売りしてて300円だったから買ったけど
リピなし🙇‍♀️💦
外国のお菓子って当たり外れがすごい😨
ブラウニーだから
ちょっと柔らかめ想像したんだけど
普通に固かった、、、笑
チョコは美味しい笑


写メ撮るの忘れたので画像借りました!!
※ブラックシュガー
800円ちょいだったかな?
パッケージが美味しそうでパケ買い🤤
私ブラック飲めないから
少しだけ入れて飲んでます☕️
ヨーグルトにかけても美味しいらしいよ🐮
黒糖感がすごい!!


 こちらも画像借りました!
※レモンナムル
これ私的にはめっちゃ好き!!!
さっぱり食べれて味も◎
ただ嫌いっていうレポもあった、、
おつまみとかに最高だよ!!



あと気になってるやつがこれ!
粉末タイプのバターコーヒー
10本で500円位だったから一杯50円程度!!!
今度行ったら買おうかな🥺
バターコーヒー流行った時
グリフェッドバター?買ったら2000円近くして💦
絶対こっちのほうが安い😨

カルディ楽しいよね😍
毎回いらんものまで買う。笑

#KALDI購入品 #KALDI #カルディ #痩せたい #ダイエット

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2020.05.27 ファスティング12日目

ファスティング12日目



酵素

お味噌汁
豆腐ハンバーグ
胸肉とブロッコリーとニンジンの炒め物

酵素





運動一緒にのせることした!とりあえず!
今日できてないけど🥺

もうね指示が頭悪すぎて
めっちゃいらいら⚡️
わざとめんどくさいことさせる
友達に言ったらそれ発達障害だよとまでいわれ
まじで上司くじハズレ引きまくり

満足するならそうするけどさ、、
絶対効率悪い👎

やる気あったんだけど
もう全くふに落ちないから
さっとやり切ってぱっとだして
7割くらいの完成度で出そうと思う🤣
どうせなんだかんだ言ってくるし
完璧にするよりそっから訂正される方がいい
時間の無駄!!
出来る奴だと思われて
タスクレベル引き上げられるのもめんどいしな
↑新入社員のときに編み出した技笑
とりあえずすみませんって言っとけば終わり!
めっちゃ最低🤣
でもこっちがストレス受けるのは
絶対間違ってると思うんだよね、、

朝から愚痴言ってすいません🙇‍♀️
可愛い子載せとくね笑
このウエストどうなってるんだ😨


#レコーディング #痩せたい #ダイエット #ジェジュン

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2020.05.26 ファスティング11日目


前記事二つほどタイトル間違えてたけど、
再通知行ったら申し訳ないから
変えずにこのままいきますね🙇‍♀️💦
これ記事編集したら再通知いくのかな、、

酵素

豆腐ハンバーグ
野菜スープ
胸肉とブロッコリーとニンジン炒め

酵素

雨降りで運動なし!!
通勤のみ!!

酵素なくなるまで
予定以外の日はこの生活続けれたらと思う😫

本当は漢方ダイエットしたいのだけど
続くか不安なのと
直接渡韓してみてもらいたいってのがあって、、
ただそうなるといつになるかわからんよなぁ、、
でも本当にみんな痩せてるし
1ヶ月で10キロ近く落としてる人もいる🥺

テキムラ式始めるつもりなのに
漢方ダイエットも気になってる🥺

もーだからいつもダイエット続かないんだろな😨

ほんと理想理想!!



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2020.05.25 レコーディング10日目


レコーディング 10日目

酵素

野菜スープ

酵素

土日でやらかしたから
気持ちファスティングしてみた🥺

でも胃が広がってるみたいでお腹減って
全日ファスティングは無理やった😨
ほんと自業自得すぎる、、、

しかもファスティングすると異様に夜眠くなる

この日もオンライン飲み会だったけど
わたしは酵素の炭酸割を永遠と、、、笑

てかオンライン飲み会
週に4回は開催されてるんだけど笑
毎回は入れない🤣


やっぱりはらちゃんが理想だ
顔もなにもかも




#ジェジュン #断食 #痩せたい #ダイエット #ファスティング

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