2021/3

短期ダイエット結果🐷


11日間の短期ダイエット結果は、、、

マイナス1.9kg!!

あと100gでした😭!!

あと100gっていうので
自分の甘さを思い知らされました、、、

まぁでも頑張ったかな、、

また短期集中しようと思います☺️

昨日はチートデイして来たよ🤣
めっちゃ食べたわ🥺



半額だから買ったった笑



#痩せたい #ダイエット

0 Comments >

3 Like

スタバのe ticket引き換え☕️


スタバのチケットが30日までだったので
好きなものと引き換えてきたよ☺️
コーヒー豆、フード、ドリンクから
選べるんだけど
スタバのシロップとも引き換えれると聞いて
ドキドキしながら行ってきた💓

一店舗目ではダメって言われたけど
二店舗目の店員さんは
多分大丈夫ですよーって試してくれて
無事購入できました😍💓

バニラとキャラメルがあって
キャラメルにしてみた☺️

次はバニラにする🌸

コーヒー豆と迷ったんだけど
コーヒー豆めっちゃあるから
やっぱりシロップに✨

コーヒー以外にも
ヨーグルトやケーキ、料理にも使えるらしい✨

コーヒーに入れると甘味と香りがいいらしい!

最近やっと
ブラック飲めるように頑張ってるから
ちょこっと入れて飲もうと思います☺️

780円だったから
80円で買えてめっちゃラッキー🌸




#痩せたい #ダイエット #チケット #スタバ

0 Comments >

1 Like

短期ダイエット🐷11日目

短期ダイエット11日目

前日より+0.05kg あと0.40kg

コーヒー
チョコ

麻薬卵2個
豆腐
買ってたパン

なし

運動
ウォーキング1時間半
消費カロリー500達成💮


思ったより痩せなかったな🥺
もっと厳し目にいけば良かった😭
本当は軽くファスティングしようと
思ったんだけど
某有名店で買ったパンがあったの忘れてて
食べちゃいました、、、、

でもまた4月から頑張るね!!



このチョコめっちゃ美味しいから食べて欲しい!
サロンドロワイヤルのピーカンナッツ!笑



#ジェジュン #韓国 #痩せたい #ダイエット

0 Comments >

2 Like

体重増えてた😨


もーーーー!!!
明日11日間の結果発表の日なのに増えてた😭

ホンッットに失礼だけど
昨日のお誘い行かなきゃよかったwww

やっぱり気が乗らないやつは
行くべきでないね🤔🤔
後悔のレベルが違う🙄!!
学びました!!!!

土曜日は楽しみにしてたから
いっぱい食べたけどなんの後悔もなかったけど
昨日はまじでどうでもよかったから
ほんまに後悔しかなかった。笑笑

モチベーションは上がったけど
体重見てテンションだだ下がり、、、

明日目標いけなかったらほんまにごめんなさい🙇‍♀️

けど明日は鶴橋行って
しこたま食べてくるのですいません、、笑

お友達との1か月ぶりのチートデイ🐮💓💓

嫌なことあるから
TikTokで話題のこれでも買おかな、、




#韓国 #痩せたい #ダイエット

0 Comments >

0 Like

短期ダイエット🐷10日目

ダイエット10日目

体重+0.1  あと0.3kg

なし

コーヒー
ケーキ

ビール2杯
ハイボール2杯
えだまめ
たこから
山芋鉄板焼き
焼き鳥


運動
マッサージ
消費カロリー500kal達成💮

お昼と夜
急なお誘いあって行ってしまった、、
調整日だったのに😢
そして告られた。笑
やっぱり痩せてくると
異性からの見られ方変わると思った日でした!
もっと痩せた時にどんな世界待ってるんだろ!
伸び代あるからまじでがんばれっていわれて
モチベーションあがりました🌟

もっと頑張ろ☺️


しつこいくらいロゼの細さがいい!!




#韓国 #痩せたい #ダイエット

2 Comments >

2 Like

Scroll
to Top