ストレスって恐ろしい
昨日ね、初めて研修会の司会を務めたんだけど
いや〜。
昨日という日を迎えるまでにも
色々あって
かなり精神的にストレスを感じてたようで🤣
前日の朝方に背中ギックリみたいになって
痛いまま本番迎えて。笑笑
務め終わってから少しずつ痛みが引いて
今日はあの痛みなんだったの？！ってくらい
全然痛みがないwww
そして遅れていた生理もきた。笑笑笑
ストレスって本当にやばいな〜って思った😱😇
こまめにストレス発散したり
リラックスタイム作ったほうがいいね🤝💛
明けましておめでとうございます
今更w
さーて、今年も楽しんでいきましょーぅ！◎
なんと！昨日からインスタに
ログインできずにいます。😂笑笑
インスタでやりとり
してる人もいるのにやばいーーーー。
パスワードなんだったかなぁ、、、
こういう時どうしたらいいのやら☹️☹️
でも。インスタ離れてみると
情報遮断されるし
なんか一人で周りと比べて焦る感じもなく
ゆったりと時が過ぎてくあたりいいね。
情報に踊らされないというかさ。
今年はもっと軽やかに生きる♪が
テーマだから◎
これはこれで良いのかもね🤞🏻
締まらない感じだけど
今年も宜しくお願いします🥺笑笑
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