昨日の朝と同じ時間に起きた⏰珍しい





ꕤ.❥❥ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ໒꒱⋆゚

昨日の朝と同じ時間に起きた🌈🕊
珍しい(*´˘`*)♥
まだ眠い◦<(¦3[▓▓]💤💤



只今(2021/09/27 04:27:17)←
寝起きのお布団(:3[____]💤💤から
ブログtime笑ꉂꉂ(>ᗜ<*)(笑)




心配していた夜中は無事だったみたい!
よかった(* >ω<)‼️














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心配⸝⸝⸝⸝🥺






ꕤ.( ˙꒳​˙ᐢ )⚘GoodEveningꔛ‬ꕤ



今夜は⸝⸝⸝⸝あの時間帯に
寝れるのかな?😪




やっちゃん帰って来てから
ずっーと痛みあるみたいだし⸝⸝⸝⸝




夜中大騒ぎならないと
いんだけど。
マッサージしたり痛みがある日は
ヤバいな◦<(¦3[▓▓]💧


















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久しぶりに.ᐟ.ᐟ







#私の健康管理






今朝は早起き出来たし.ᐟ.ᐟ
お昼過ぎてやっちゃん帰って来る夕方まで
2時間弱くらいかな?
お昼寝😪💤したら体調も安定してるし
嬉しいな(*´˘`*)♥






お昼寝しない できない日は
体調もなんだかイマイチ
優れなかったり
崩れたり←
睡眠と体調はかなり関係あるんだね😲💡











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届くまで待ち遠しかった念願の、、、‼️






何年もCMで見る度👀
気になっていた
念願の 🌼杜のすっぽん黒酢🌼 


遂に注文してから
今日届くまで待ち遠しかったぁぁぁあ🥰❤️







定期コースにして
りぃは3ヶ月に1回届くコース選んだよ!✨



これから健康と美容に効いてくれる
事を意識しながら?笑




飲み始めよ(*´罒`*)イヒヒ♡

















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ティータイム☕✨






㋩ ㋺ (✿ฺ´∀`✿ฺ) ㋩ ㋺


tea Time☕️🫖














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さ、寒い朝🌈🕊





❥❥ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ໒꒱⋆゚

4:22に起きた⏰💤
まだ眠いけど◦<(¦3[▓▓]💦笑
朝早く起きてゆっくりしたかったし
丁度良い時間⏰





お湯沸いたら
暖かいもの飲もっと☕️🫖






ラブレさん(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)













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毎年この時期風邪やばいから‼️💦




花粉なものか 風邪なのか
分からない💧




数日、片鼻 鼻水🤧
今日は朝からムズムズ、くしゃみ、鼻づまり
鼻水やばいから
万が一風邪だとやばいから.ᐟ.ᐟ




とりあえず
市販の風邪薬飲んだよ💊





風邪じゃなきゃいいな🥺












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ハ、ハ、ハックション🤧




ここ2日くらいかな?
鼻がムズムズしてさぁ╮(´•ω•)╭
くしゃみ(* >ω<)するんだけど。


喉痛くなる←
か
舌噛む←
か
くしゃみが止まる←




必ず毎回なんだよね😅




喉 激弱だから
痛くなるの避けようとしたら
舌噛むしチ───(´-ω-`)───ン笑笑
いたいじゃん‼️‼️





そんな事考えながら
くしゃみしてたら←🙋‍♀️笑
途中で止まったからやっちゃんに
ツッコまれたwww

で、自分でも笑いのツボに
入っちゃったァ,、’`,、 (◍’౪`◍)’`’`,、












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三角コーヒー牛乳❤️




予定通り.ᐟ.ᐟ🌼
今朝は三角コーヒー牛乳を
飲んだぁよん⸜(* ॑꒳ ॑*  )⸝






美味しいから
すっきー(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)♡♡












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すっかりハマったよね.ᐟ.ᐟ💕




㋩ ㋺ (✿ฺ´∀`✿ฺ) ㋩ ㋺

すっかりハマったSAVAS←
3種類飲んでみたけど
やっぱり
ココア味が1番すっきー♡ྀི

















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