アクティブな一日🌟



今日も打ちっぱ🏌️‍♀️行ってきました〜



ドライバーで飛ぶようになって調子のった笑
格好ばっかりでまだまだ全然ダメだけどww


もっともっと練習しないとね!!
アイアンでも飛ぶように頑張ろう。笑

夕方は友達のPeugeot🚘洗車してドライブ✨
帰ってまた夜もドライブ。星綺麗やった〜


iPhone12Pro最高すぎ🌟
また明日から3日間お仕事頑張ろう!!

#友達 #休日 #星 #VEZEL #MercedesBenz #Peugeot #ドライブ #夜景 #ドライバー #アイアン #ゴルフ #打ちっぱなし

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充実した休日



コーヒー飲みながら甘い物食べて
思い出話したり将来の事話したりするの
ほんといいよね〜☕💭

もう私達もこんな歳になっちゃったのね〜



観覧車も真下で見たりなんかして



休みの日を充実した日にしたいな〜


今日も打ちっぱなし🏌️‍♀️
少しは成長したかな〜

ヨガ🧘‍♀️にゴルフ🏌️‍♀️に頑張ろう。



#打ちっぱなし #ゴルフ #観覧車 #スタバ #スターバックスコーヒー

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ヨガから始まる1日🧘‍♀️



今日は朝から2ヶ月半ぶりに
ヨガ🧘‍♀️行ってきた〜💫



久しぶりすぎてめちゃくちゃ汗かいた💦
そして足がガクガク((((;゚Д゚))))して大変だった笑

2月はアクティブに動くって決めたから
また頑張って通わなきゃ〜🌟!!



ちなみに私が行ってるのはLAVAの
ホットヨガ🧘‍♀️です。

昨日は打ちっぱ🏌️‍♀️行ってダメダメだったから
今日も練習しに行ってきます🥴⛳️




#なますて #ヨガ #LAVA #ホットヨガ

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VEZEL🚘1年点検



昨年の2/16にVEZELを新車で納車して
約1年が経ったよ〜🚘✨





納車してからすぐに宗像大社へ⛩


交通安全祈願🙏して1年間無事に事故なしでした。
(少しホイール擦ったけどww)

洗車も1回も洗車機に入れずに手洗いで🧽🪣笑
これからも大切にしていこう🚗 ³₃

本当に1年ってあっという間やな〜😮💭



#クリスタルブラック・パール #RS #VEZEL #1年点検 #新車 #愛車

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インビザライン🦷



私がやってるインビザライン🦷
歯の矯正です。


昨年の10月くらいから初めて
もう1年4ヶ月経つんだけどnon-ext (抜歯無し)で
歯を失うこともなく綺麗に並んできた〜!!

透明のマウスピースの装置の事を
アライナーって言うんだけど
だいたい1週間から10日で1枚づつ変えていくのを
私はこの光加速矯正装置(オーソパルソ)を使って
3日に1枚づつアライナーを変えてきました。


ワイヤー矯正してる人でも
使えて早く動くみたいだからいいよね💫

使い方も簡単で1日1回この装置を
口に入れて上の歯に5分、下の歯に5分するだけ!!
終わったら水で洗って充電するよ🔌🔋

並んできた感じがこちらです😬✨

上の歯がこれ↓



下の歯がこれ↓



歯は並んだけどまだ噛み合わせあってなくて
まだ矯正中です🦷
辛抱強く頑張ります✨


さぁ2月はアクティブに動こうと思いまーす👍笑




#光加速矯正装置 #オルソパルソ #アライナー #インビザライン #歯科矯正 #歯科衛生士

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初めてのゴルフ🏌️‍♀️⛳️



今日は初めてゴルフ🏌️‍♀️してきまた。
って言っても打ちっぱなし⛳️なんだけど〜




朝から姉👩🏻と父👨🏻と朝活。
少し👨🏻教えてもらって初めてのわりには出来たから
満足でしたwww

終わってコメダ珈琲☕️で休憩。


夕方にはまた姉と姉の彼氏と打ちっぱなし⛳️
今日だけでたくさんしたから
明日の筋肉痛が怖いな〜。笑



グローブも購入して今後も行く気は満々です。
上手くなりたいな〜






#休日 #コメダ珈琲 #打ちっぱなし #ゴルフ

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clubhouse


ここ2、3日で話題になった
『clubhouse』🗯

招待されないと出来ないみたいで
招待してもらって時代の流れにのれました。笑



なかなか早めに出来たから
まだ周りにしてる人少なくて
芸能人ばっかり💥💥💥

招待してくれてありがとう✉


やってみたけど
LINE電話とかとあんま変わんないのかな?!笑



今からもっと流行ってくのかな〜。

#clubhouse

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姉のBirthday🎂



29日は姉の誕生日だったので
姉妹+彼氏 揃ってサプライズ🧸🎈

コストコで購入してきました〜🛒



ケーキは傾いちゃったけど美味しかった〜🎂




↑飾り付けも頑張りました🤍

プレゼントも喜んでくれたから良かったな(◜◡◝)💄


これからも三姉妹👩‍👩‍👧仲良しでいようね💛🧡


#トムフォードアイシャドウ #30歳 #三姉妹 #コストコ #HappyBirthday #誕生日おめでとう

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