コンビニのスイーツを好きなだけ食べる日😡






食欲が止まらない。日😑

コンビニのでっっっかい
チーズケーキを丸々食べちゃえ!!!

って事で買ってきた👍🏻






チーズケーキが大好きで大好きで

常にチーズケーキ食べたいなぁって
思いながら生きてます🥺💭







イチゴソースとか
生クリームとか
罪悪感たっぷりなものが(笑)
たっぷり乗ってる🥺💕


このままスプーンでパクパク
食べちゃいますーーーー🥄

あ〜幸せ😍❤️




たまにする、コンビニのスイーツを
好きなだけ食べるday😋💕








乾燥の季節に愛用者が続出❄️



肌トラブルの原因は
実はビタミン不足のせいかも🧪




楽天でも大人気だよ☺️💕

初回2980円




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❤️ダイエット大成功❤️






毎日毎日
好きなものを食べてますが🍽
(昨日もチキンupしたけど🥺)



たまにの置き換えと
補正下着で順調に痩せてます😭❤️






前にちょっと太った〜って
書いた頃から
スッキリしたよ😍💕




✨ビフォーアフターこんな感じです✨





左が少し前で、右が今日❤️

(ストレッチしたついでに
写真撮っといた🤳♡)


こう見ると左は全体的に
モチーっとしてる感じ、、、。



体も重たかったし
浮腫みやすかったなぁ💦

今の体型管理が自分に合ってるかも!




補正下着って
おばさんぽいってイメージが
あったと思います💭





分かる。

ワコールに下着を買いに行った時
見た記憶がある👀


最近のものは進化してて
従来に比べると
お値段もお手頃になって
でも品質は上質💎

若い方でも気軽に着けやすいんです!






ちゃんと目に見えて効果があるから
「無駄な買い物だったな〜」って
思わせない自信がある❗️❗️

動画でも撮れるし
加工じゃないって証明できるよ🥰





くびれはプリンセススリム👸💕





くびれアイテムで
これに勝るものは今の所なし。

私の友達も何人か持ってます💕


すぐに痩せて見えるからおすすめ❗️





脚痩せは
履くだけイージースリム🦶





締め付けが強めで気に入ってます🥰

やっぱり何回か履いてると
馴染んできたから
初めはキツくても慣れるという
新発見🦶❤️


履くだけイージースリム




引き続きボディメイク頑張るぞっ❤️





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スッキリ問題❗️





お腹周りスッキリしてきた🥰💕






夜に置き換えすると
次の日の朝むくまない💕

大体朝か夜に
置き換えする事が多いかも!


前日食べ過ぎた日は
次の日体が重いから
コンブチャが丁度いい😭❤️

夜ご飯の予定がない時は
夜置き換えにして
朝スッキリするようにしてる!


🌸コンブチャ🌸





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懐かしい、、、






延世大学出身の友達から🇰🇷💕





「久しぶりに行ったら懐かしい、、、」
って!

私も延世大学の語学堂に
通ってたから懐かしいなぁ📚✨


写真を見てるだけで
秋の空気が想像できるもん💕




韓国は可愛い人も多くて
ダイエットも頑張ってたなぁ🥺

スイッチ入れないと、、、



イージースリムを履きながら
ホームトレーニングしたよ🏠♡





着圧で引き締められると
脚が軽くなるから
トレーニングもしやすいの💪🏻❣️


ボディラインも見えるから
"もうちょっと太ももの
トレーニングを増やそう!"

って参考にもなる💕



太った時って体が重たいから
運動するのも億劫になって
どんどん先延ばしになるの、、

まだ始めてもないのに🥺笑



運動を始めたくても
気が乗らないみなさん!

イージースリムを履いてみて下さい✨

重たい下半身が
誰の?ってくらい軽くなります💕






この上から
ショートパンツを着れば
ジムでも履けます☺️♡


🌸履くだけイージースリム🌸










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⚠️要注意⚠️







最近、毎日漢方を飲んでますが
効果を感じまくり。

体の調子がすこぶる良い🥺❤️



漢方ってこんなに効くんだね〜





防風通聖散

効果機能が認められた
医薬品です!

肥満の方に向けて作られた
漢方なので効果はすごい。




サプリメントとの違いは
実はこんな所👀




医薬品は、病気の人が
治療や症状改善に使用するもので
より高い効果が期待できます!

そして、効能機能も
ちゃんと認められています✨


私も漢方は試した事が無くて
サプリメント派だったけど

じっくり説明を読むと
効果を感じれるのは
漢方なのかもって納得🤔💭






今、これくらい飲みました🥰

味はほうじ茶を粉にした感じ(笑)
少し香ばしくて
漢方だから苦味はある!!

「ほうじ茶を粉にした感じだなぁ〜」
って感覚で飲んでます✨


私は飲めない事は無いよ❤️



小分け包装になってて
スティックタイプだから飲みやすい!





1日3本が目安だけど
3本飲むとお通じが良過ぎるので💩
朝・夕の2本にしてます✨

それでもご飯を食べたらすぐに出るよ!💩


最近やたらと調子が良いな〜と思ったら
「え?漢方の効果?」ってハッとした😳

効果ありすぎでしょ😭😭😭




防風通聖散

お腹の脂肪を落とす漢方❣️




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アッシー🚘メッシー🍣





昔から
アッシー、メッシーと言う
言葉がありますが


1人で帰りたいタイプ&
車酔いする

特に気にならない人と高いご飯なら
好きな人とすき家


ゆうりです❤️





窓からの風が気持ちいいね〜


ハロウィンが近いので
ハロウィンの人形を添えた
モーニングでした☀️





ララぴーらしい



コンブチャ置き換え続いてますよ〜❗️


飽き性の私がなかなか続いてて

「あー、自分コンブチャ気に入ってるな」

って感じます🥰


飽き性で悩んでたら
ホリエモンさんの本に
自分も飽き性って書いてたから
自信ついた。

なんの?






今日はオーツミルクって言う
オーツ麦のミルク🥛

食物繊維たっぷりで
コレステロール0という
体に良い飲み物なんだって!





さーっと




スプーンやストローで混ぜると
綺麗に混ざったよ!





少しとろみがあって
腹持ちが良かったです😆✨

牛乳とは全く違う!
オーツ麦の方が好きかも💕


オーツ麦と味の相性も良くて
すごくあっさりヘルシーでした❤️

朝ご飯が食べれない人にも
飲みやすいと思う😍



🌸コンブチャ🌸







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家の中で大暴れ😂






このスパッツ
履く時がギューギューで
いつも笑える😂笑


ちゃんと座って履かないと(当たり前)
床でひっくり返ってる😂






お肉詰め込みすぎ?笑

ふくらはぎから太ももまで
全部の肉を詰め込むのです❗️❗️❗️

細くなれ〜❗️❗️必死❗️





履く時は結構力がいるけど
履いてしまうと
キツイ❗️しんどい❗️とかは無く

キューっと気持ちよく
引き締まってる感じ😳!


指圧でゆっくりマッサージ
されてる感覚に近いですね🥰💕





寒くなってきてからは
下半身が冷えるので
お家でよく履いてます💕


ストレッチしたり
部屋の掃除したり🧹

履いてるだけで気持ち的にも
リフレッシュ!🍃



毎日さ〜
しんどい事って多いやん💭

自分の機嫌は自分でとるじゃないけど
自分磨きってその要素の1つだと
思うんです☺️✨

自分磨きに時間を費やす事で
悩み事から開放される時間が増えて
綺麗になった頃には
なんで悩んでだんだろう?
って晴れてたりする☀️💕

その時に、良い出会いがあったり
良い仕事が舞い込んできたりするんだよね!






履いた瞬間から
目に見えて脚が細くなって
むくみがとれたお陰で
脱いでからもスッキリしてます❤️


つま先が開いてるから
窮屈感も感じないし
モコモコソックスも重ねやすい!





実は最近太って
いろんな商品に頼ってます(笑)


私が思うに

・気軽に足痩せしたい方
・下半身が太りやすい方
・下半身が冷えやすい方
・下半身がむくみやすい方
・体が重たい、だるさを感じる方

この辺りの悩みのある方に
ぴったりだなと思います❣️



🌸履くだけイージースリム🌸



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下半身太りがちょっと...💦





最近良く食べるので
お家でトレーニングを始める事に😘💕

食欲の秋って言うもんね🥺



気持ちを上げる為にも
新しい物を試してみたくて
下半身太りに特化した
着圧レギンスを履いてみたよ🎵



ダラーんとした下半身のお肉が
ギュギュギュ❗️っと
まとめ上げられる感覚が不思議😳





脚がめっちゃ真っ直ぐにみえる❤️

骨盤の位置や向きを正しい箇所へ
補正する設計になってるから
スラっとした脚に✨



ヨガのインストラクターさんが
監修したものらしい!
やっぱり作りが他の物と違うのは
履いて分かった😳






伸びが良くて履きやすいから
運動する時とか
ヨガする時にも使えそう😆🎵





脚の隙間が綺麗に出てきた〜!

お腹周り、骨盤周りも
ギュっ!って引き締まる😆❤️



履いた瞬間重かった脚が
補正されたおかげで軽くなって

膝の上に乗ってる頑固なお肉が
しっかり太ももに流れてる感じも✨



骨盤周りもしっかり
サポートされてる感じがします💕




骨盤の位置や向きが正しくなる事で
脚の形が綺麗になったり
脚のお肉のつき方も変わってくるので
大切なケアなんだって!

レギンスだからデニムの下に履いても
バレないーっ😍💕


新発想の美脚ケアレギンス🎀








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周りからとっても好評です❤️





この時のお洋服が
周りからもすごく好評で👏

スタイルが良くみえて
私も気に入ってるの☺️💕

今日お食事があるから着ていこうかな?




色味的に
カーディガンやジャケットを羽織れば
秋も着れるしね❤️






タイトなお洋服を着る時って
お腹のお肉のポッコリだったり
くびれの無さが
はっきり出てしまうので

マジカルシェリーを履いて
ラインを綺麗に整えてます☺️✨



↓加工なしのiPhoneカメラ📸




お尻がお尻してる🍑笑







お腹周りもスッキリして
くびれもスッキリ綺麗に✨

着た事の無い方は
「本当かな?」と思うと思いますが
本当にすごく良い物なんです❤️





マジカルシェリーは
ヒップアップくびれ作り
どちらも同時にしてくれるから
タイトなスカートの時は
これが1番綺麗なラインになるかな❗️


お尻の位置が高くなるので
より足が長く見えて
お尻の形も綺麗に整えてくれる❤️





デニムの時もお腹周りスッキリ🧡




今なら全サイズ在庫があるので
購入しやすい
タイミングだと思います☺️✨

少し前まではサイズ切れが多くて
買えないって声も
たくさんいただいたからね、、💦



私は172cm 59kgでXL着用です✨


タイトなお洋服を良く着る方や
デニムのお腹が苦しい方など
使わない時が無い程
持ってると出番が多いですよ!







@GIRL_LICENSE

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ありがとうございます🎁💛




桃とブドウを
たくさんいただいたので
たくさん食べてます💕





桃だいすきーーーー🍑
イチゴブームの後は桃ブームかな💖





コンブチャも飲んでみた!

マンゴージュースみたいで
美味しいやん😍💕





簡単に朝ごはんにも
ボリュームがプラスされて良いかも!


暑いからあんまり食欲が無い時も
常備してるといつでも飲めて
めっちゃ便利〜😆💕


定期購入がめっちゃお得✨

頭もスッキリするし
なかなか飲み始めの感じは良い❣️






@GIRL_LICENSE

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