traning day 🏋🏽♀️
traning day 🏋🏽♀️
見事に体脂肪増えとる 💪🏾💪🏾💦💦
チーズやらチョコ。お酒の飲みすぎ。
最近またお酒飲む日が増えた 。だめだめ。
パーソナル以外で早くエニタイム入会しよ！
これは👆 前回のやけど、
今日はお腹のトレーニングめっちゃした 🤦🏽♀️
本当腹筋なくて辛い。。。
本間に下半身デブ辛い。。。
身体柔らかくならんかな。。。
あと、今日この Bag 早速使ったけど
いいわ〜 ♥️♥️♥️
この後はね、、、
お肉お肉お肉お肉お肉お肉 🤤♥️♥️♥️♥️
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#GYM #traning #diet #ダイエット #パーソナル