甘え。

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今日カラー後、ちょっと買い物しちゃって。笑
遅くなったけど、ちゃんと行ってきた 💪🏾💪🏾





でも、やっぱり1人やと甘えて究極の
ところまでいかれへん。


し、トレーニングもあってるか不安に
なりながらやるから。んーー。




( story にupしてます。 )



筋肉痛ないもんなぁ。。。けど1時間
みっちりやった!!ストレッチも含めて!


気になってたこれ初めてのんだけど、



私はいつも通ってるハビットのプロテイン
のが好きやな 😭♥️♥️



帰りは歩いて帰ってみた!!汗だく 💪🏾💪🏾






 お昼におにぎり1個食べただけやったから


( こればり美味しかった😭
もう1個食べたかった😭😭😭)


帰り道に惣菜屋さんで、海鮮マリネ50g
ブロッコリーと海老のサラダ100g買って
豚肉ともやしとワカメ茹でただけのサラダ風
食べてパワーチャージ 👍🏽♥️




今日お祭りいっぱいやってるけど我慢😫😫
明日!明日!明日!明日!



さっ、荷造りしなきゃ 🤦🏽‍♀️💭





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