漢方とのつきあい方





2023/1/15(日)






今、市販の漢方を 

3つ服用することがあります。


♡芍薬甘草湯
(シャクヤクカンゾウトウ)


♡葛根湯
(カッコントウ)


♡牛車腎気丸
(ゴシャジンキガン)



♡芍薬甘草湯は 顆粒剤。

足のつり、こむらがえりに効くので、

テニスの試合の日、

テニスを長時間 練習する日に服用します。



♡葛根湯は 錠剤。

感冒の初期にも服用しますが、

〈効能〉に 

筋肉痛、手や肩の痛みとあったので

テニスの試合の後刻にも 服用しています。



♡牛車腎気丸は 錠剤。

〈効能〉

足腰が重だるく、しびれや痛みを感じると

あったので、

テニスの試合や練習の後刻に

服用することがあります。

この漢方は 以前 急に腰が痛くなった時に

ドラッグストアでみつけ、

服用してみたら すぐなおりました。




そして、葛根湯、牛車腎気丸は 錠剤なので

〈用量〉に 

成人(15才以上)…1回4錠 とありますが、

私は 症状の程度にあわせて

用量をかえています。

症状が軽い時は 4錠ではなく

2錠ぐらいにしています。

それでも 十分に 効き目があります。





by kaoru






#漢方 #芍薬甘草湯 #葛根湯 #牛車腎気丸

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