メンタル不安定すぎるので、、、


夜になると情緒不安定がやばくて
薬局で売ってる軽めの睡眠導入剤
買った方がいいかなぁと思って
薬局行ったんだけど
とりあえず睡眠導入剤には手を出さずに
横にある命の母ホワイト買ってみた!!


これめっちゃいい、、、、
特に感情の起伏がめっちゃ落ち着く
あと肌荒れも改善された気がする

仕事してる時とかはマシなんだけど
1人になるとほんまにやばくて
この世の終わりみたいになるけど
これ飲むとまだ普通に生活送れる


眠れなかった日々からは少し解放された
まだしんどいけども😭

これいつまで続くんだろう、、、



#痩せたい #ダイエット

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