【ダイエット67日目】

【ダイエット67日目】

キウイ
コーヒー
ヨーグルト

オートミール
鯖缶
納豆
お味噌汁

ミルクティーフラペ
 
運動
半身浴
マッサージ
ウォーキング15キロ笑

ファミマのフラペが美味しいと
TikTokで見て
自分の中での第一段階の目標達成したら
飲もうと決めてたのに
今なら100円引きの広告みて
買ってしまったよね🤣
もーデブなのはこういうところなんよ😂

でもさめっちゃ美味しかった🤣💓
私が買ったのはこの紅茶のやつ!

200円で買えるのは安すぎ!!
私の前の人10個買って
そのまま家に持って帰った!
家の牛乳入れて飲む言ってた笑

ストックで買っとこうかな、、
↑こういうところデブ🐷

それで昨日もバタバタしてたけど
全部移動は歩きにしたんよ!
なんでだと思う??
ダイエットのためにじゃないよ??笑


グミ見つけるために
目に入ったコンビニとスーパーに
手当たり次第入ってたから🤣💓

Apple Watchみたら
合計15キロ歩いてた😂
夜の22時まで探してたもん笑
馬鹿すぎ🤣

ひとつも見つかりませんでした😇

フラペ飲んだせいか体重増えてたけど
歩いたおかげで体脂肪0.7も減ってたわ🤣

オタ活ダイエットいいかもしれん🐰












#痩せたい #ダイエット

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