塊3kg分💰体重と夜ごはん🍴

朝の体重48.6kg (身長161cm)🐷
昨日のお通じなし💩🙅‍♀️
踏み台昇降1時間🕝





3日分出てないから💦
お腹の中に塊が3kg詰まってる感覚😂
これが金塊だったらどんなにいいか💵






昨日の夜ごはん🍴
食後は
バターピーナッツ、
チーズデニッシュ少し、
バニラアイス1つ、
パスコくるみフランスつぶあんマーガリン半分🍫







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今日も目覚ましより先に起きた⏰
4時50分起床😑
歳とるとそんなに寝られなくなるのよ💦



特に昨日。
来月の仕事のシフトが出て、
週5勤務の週もあるし、
来月末から新しい部門も担当するから、
新人の気分でシフト見た瞬間からドキドキと不安🥶
気持ちが焦るー💦
しかもうちのお店のかなり要なとこなので。。


でももうすぐ1年経つし、
だらだら慣れてやるよりは、
刺激があった方が頑張れるはず💪
…と前向きにとらえて、来月もがんばろっ✨






今日はお休みだから
家のことやらなにやらやりたいと思いまーす🙋‍♀️








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