n..mi

自然に触れる

天の橋立💓

ここにたどり着くまでに乗る

ロープウェイが好き♡

子供も抱いて乗れるし便利😌

なんせ山やから空気が気持ち良くて

目を瞑って深呼吸しまくった笑

普段の日常生活ではこの深呼吸って

忘れがちになるから

自然に触れた時や、寝る前に深呼吸するの

ほんとオススメ💓　

鼻から吸って口から吐く！！！

では、おやすみなさい😴