産後ダイエット💐

こんにちは😃
投資家ちゃんです✨😊



体重をはかる機械が
なおったので測ってみました❤️


もともと
160センチの 53きろで
小太りな投資家ちゃんです


赤ちゃん産んだ日
65きろ
今日
58きろ


7キロを3週間で
落としました💐✨✨



母乳を少し飲ませてるのと
あとは、おやつも
気持ち抑えてます❗️❗️❗️

でも甘いものがないと
生きていけないので
おやつは毎日食べてます🥺❤️




運動は全くしてないです
赤ちゃんと寝てばかりいます🤣



目標は
48キロなので
ゆっくりダイエットを
始めたいと思います


まずは産後体操を
来週から始めます☺️


昨日
いいねを返しました✨
いつもありがとうございます✨
見落としていたら、ごめんなさい🙇‍♀️

それではまた❤️

#新生児 #赤ちゃん #産休 #育休 #育児 #子育て #ダイエット #産後ダイエット #体重

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