チートDAYはいいのか悪いのかと思ったw




+お惣菜の焼き鳥、ポテサラ、ご飯。
31のハンドパック3人前w

久々にお酒飲んだせいか、
次の日は一日中ずっと気持ち悪くて完全に
二日酔い。
それでもお腹は空くからコンビニでまた
クッキー、カニカマ、チーズダッカルビ丼
家にあった冷凍の焼き鳥、ご飯…


たまには良いかとチートDAYしたけど
なんか、精神的に病んだ(笑)
余計なことを考えてしまう。
しなきゃいけないことがすごくだるく感じる。
もうなんでもいいやってなるw

たまには良いけど、
日々はやっぱりダイエット頑張ろうと思った。


さぁ今日から切り替え❗️
夜は外食だからお昼の間に運動する❗️


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