2023/2

10周年🎁💞














1週間ぶりの
パーソナルトレーニングday💪🏾

📍UMPSY FIT



週2で行きたかったけど
予約とれなくて🥹

春夏に向けて
ボディメイクはじめた人多いのかな👙
  
 










担当トレーナーは、

パーマをかけた
NEWヘアーの岩ちゃん👱🏼‍♂️←












はるばる大阪から
新幹線で通ってるお客様がいるほど
人気トレーナーなの💪🏾

凄いよね🤲✨✨


めちゃくちゃ優しくて
モチベーション高めてくれるから

わたしも挫折せず
トレーニングを継続できてる🥹✨✨



パーソナルトレーニングって
ちょっと高いなぁって思ってたけど


自分でトレーニングしてたら
ピンポイントで効かせれず
分散したり、変な部位を使ってしまって

結果が出るまでに
時間も長くかかって
モチベが続かず、挫折パターン


なので、パーソナルで
トレーナーにマンツーマンで
正しい指導をしてもらって

マインドも高めてもらいながら
たのしく継続できる
+
自分でやるよりも
早く結果を出せるから


トータルのコスパは
パーソナルジムの方がいい事に気付いた🥰



エステとかの方が
楽にボディメイクできるけど

その分すぐに元に戻るから、


頑張ってトレーニングを続けて
手に入れた体の方が
リバウンドもしにくいし、

メンタルも鍛えられたり
達成感や成功体験など
得れるものが多いから

やっぱりトータルコスパが良いね🥰←




 



運動して運も動かすぞっ🥰←



食事と運動とストレスケアで

元気モリモリな
美しいからだと心を作ります🤲✨🌈











この日はヴィアージュのナイトブラを

スポブラ代わりに着用👙












軽くて、さらっとした着け心地なので

動きやすいし
汗をかいてもノンストレス🙆‍♀️◎




そんなヴィアージュが

10周年を迎えたそう🎁🥰✨✨



記念クーポンがでてます🤲✨


2枚セット以上で → ¥300オフ🤍🤍








ヴィアージュは他のナイトブラに比べて

もともとお手頃価格なので、

さらに値引きは太っ腹と思う🥹✨✨



そして、春の新色に

ミントグリーンが登場 ❤︎






アリエルって感じ🧜‍♀️🐚✨✨

( 6月の映画たのしみすぎる♡ )





ヴィアージュの
ナイトブラ効果ないって方は

もしかして伸びてるのを
使ってない?👙


3ヶ月に1回は
新調した方が良いよ◎

新しいやつは
ホールド感が全然ちがう!✨




わたしは育乳するなら
マシュマロも激推しだけど、
 

・締め付けが苦手
・マシュマロのサイズが合わない
・授乳中
・カラバリがほしい
・お手頃価格がいい


って方は、Viageがおすすめ🤲🥰



リピーターさんも
クーポンがあるうちに買い替えを🤍


Viage ナイトブラ👙


















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夫婦喧嘩勃発💥💣















今日は、ご飯作らなくていい日🥰



HAPPY SUNDAY!

のはずが、、




久しぶりの喧嘩勃発💣💥


相変わらず
夫婦仲はとてもいいんだけど🤝←



ビジネスパートナーでもあるので、

仕事の話になると
どうしてもぶつかる事がある🥹


お互い信念を持って
やってるからこそなんだけどね💭💭


あと相手が旦那さんだと
どうしても甘えがでる🫣


まだまだ未熟者なので
手を取り合って二人三脚で👫

成長していきたいとおもいます🫡





でも、いろいろ伝えれて
スッキリしたので

今夜はぐっすりねむれそう😌←


おやすみなさい🌙💤















🤍 🤍 🤍









11 Like

辛口有名インフルエンサー🥹🤍












休日デート🤍



久しぶりのcafe☕️


大人気なお店だけど
平日でタイミングよい時間帯だったのか

最後は貸し切り状態だった☺️













カフェのことは
また載せます〜☺️☕️🤍







なんてったって、

今日は・・・



幻のスクラブ、

ウルラブが
再販開始したよ〜〜📢🤍













辛口有名インフルエンサーさんが
激推してた
スクラブっていうのもあり

ずっと完売してて、


先々月は再販ナシ

先月も1日持たずに
数時間で完売するほど大人気の

幻のスクラブ・・・🫧


※ 今回も、2000個限定なので
すぐ無くなりそう😱🤍💨








なにがいい?っていうと、

このスクラブの粒子の細かさ✨✨









ザラザラしてて
お肌を傷付けてしまうような
イメージが強いスクラブだけど、


世界初✨沖縄の天然サンゴ粉末と
沖縄の塩を使用していて

一般的なものより
粒子が細かく、

お肌を傷付けることなく
不要な角質を取り除けるんです🤲🫧





沖縄に昔から受け継がれてきた
平釜炊き製法を活かしながら、

マイクロプラスチックや
不純物をろ過できる
濃縮膜を使用してるそう🐚✨








天然サンゴには小さな穴があって
その穴が汚れを吸着してくれるから、

柔らかいテクスチャーでも
しっかりと角質をケアして
ツルツルになるみたい🥹🤲🫧✨



本当にねっとり柔らかくて、

ディオールのプレステージの
スクラブとテクスチャーが似てるって話題🤍









スクラブとしてだけじゃなくて、

泡立ててボディーソープとしても
使える2WAY🫧🤍







固くなったかかとや🦶
ひじ、ひざはスクラブでケアをして

その他はたっぷりの泡でパック🫧🫧



なにより、いい香りに包まれて
お風呂の中でも
しあわせな気分になるし🛁

お風呂を出たあとも
自分からふわっといい匂いがして
癒される🥰


香りは人をしあわせにしてくれるね💐









ラベンダー × バニラ × ムスクの香り🫧


万人ウケする香りだと思う🥰


デートの時はぜひ使ってほしい🫶

自分自身も高まるし、
相手からいい匂いがしたらうれしいはず😌🤍




わたしは、スキンケアや
食もそうなんだけど🌿

8割はとことんナチュラルなもので、

2割は気分が上がったり
使いたいとおもうものを使うよ🫶🤍


心の栄養が
からだの栄養にもなる🥰🥰

















460gと大容量でコスパ🙆‍♀️◎

そして、なんと

初回 3,000円オフ✨✨


✔︎回数の縛りなし
✔︎返金保証付き
✔︎背中まで洗える泡立てネット付き


今回も完売はやそうなので
お早めに🥹🫶🤍🤍



夏に向けて
ツルツル肌にしましょう〜👙🌴














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今年も・・🤵‍♂️🎁🌹














アップしそびれていた、

バレンタインデーのBLOG✍️🤍



今年もサプライズで
ピンポーンって🎁

旦那さんからの
逆バレンタインが届いた😍









DANDELION CHOCOLATEの

高級ガトーショコラ🍫🌹









に、トッピングの

那須の牧場のバニラアイスまで🍨✨









スイーツマニア並みの
センス良すぎるお取り寄せ🎁


ガトーショコラに
濃厚バニラアイスの組み合わせ

最強すぎる、、🤤天才










しかも、こんな高級なスイーツ

自分では買わないからうれしい🥹✨










めちゃくちゃ濃厚で
コーヒーとの相性もバツグンで

おいしかった〜
また食べたい 、、🍫♡


















バレンタインの夜は

仕事帰りにこんなに可愛い花束を持って
登場した旦那さん💐🚗









お花も選んでくれたんだって🌷


春らしい色合いで
見てるだけで気分が高まる🥰


お花のプレゼントって
本当にうれしい!🤍








付き合ってる頃から
毎年バレンタインは贈ってくれるの
優しいよね🥹🤲←

いろいろ考えてくれて
本当にありがとう🤵‍♂️🎁



今年もハッピーな
バレンタインデーでした🤍
















\マシュマロブラから新色が登場🤍/




夏に向けて、いまから
バストケアに力をいれましょ👙

ガッツリ育乳するなら
断然マシュマロブラがおすすめ🥰


▽1,000円オフクーポンあり

ふわっとマシュマロブラ👙


わたしは Mサイズ着用です♡









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白コーデ💭🤍








White outfit🤍



まだまだ寒い日が続くね☃️


shoppingの合間に
お気に入りのコーヒースタンドに
立ち寄ってホットラテを購入☕️

あったまる〜💭💭











ボリューミーでかわいい
ブークレマフラー🧣

¥3,499 → ¥2,499


全6色展開

ホワイトの在庫まだあったよ♡




リエディでは
春物をいろいろとオーダーしてるから
届くのがたのしみ!


すてきな新作アイテムばかりで
色違いでgetしたものも多々ある🥹💭




はやく暖かくなってほしいな〜🥰


















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