10周年🎁💞

1週間ぶりの
パーソナルトレーニングday💪🏾
📍UMPSY FIT
週2で行きたかったけど
予約とれなくて🥹
春夏に向けて
ボディメイクはじめた人多いのかな👙

担当トレーナーは、
パーマをかけた
NEWヘアーの岩ちゃん👱🏼♂️←


はるばる大阪から
新幹線で通ってるお客様がいるほど
人気トレーナーなの💪🏾
凄いよね🤲✨✨
めちゃくちゃ優しくて
モチベーション高めてくれるから
わたしも挫折せず
トレーニングを継続できてる🥹✨✨
パーソナルトレーニングって
ちょっと高いなぁって思ってたけど
自分でトレーニングしてたら
ピンポイントで効かせれず
分散したり、変な部位を使ってしまって
結果が出るまでに
時間も長くかかって
モチベが続かず、挫折パターン
なので、パーソナルで
トレーナーにマンツーマンで
正しい指導をしてもらって
マインドも高めてもらいながら
たのしく継続できる
+
自分でやるよりも
早く結果を出せるから
トータルのコスパは
パーソナルジムの方がいい事に気付いた🥰
エステとかの方が
楽にボディメイクできるけど
その分すぐに元に戻るから、
頑張ってトレーニングを続けて
手に入れた体の方が
リバウンドもしにくいし、
メンタルも鍛えられたり
達成感や成功体験など
得れるものが多いから
やっぱりトータルコスパが良いね🥰←

運動して運も動かすぞっ🥰←
食事と運動とストレスケアで
元気モリモリな
美しいからだと心を作ります🤲✨🌈

この日はヴィアージュのナイトブラを
スポブラ代わりに着用👙


軽くて、さらっとした着け心地なので
動きやすいし
汗をかいてもノンストレス🙆♀️◎
そんなヴィアージュが
10周年を迎えたそう🎁🥰✨✨
記念クーポンがでてます🤲✨
2枚セット以上で → ¥300オフ🤍🤍

ヴィアージュは他のナイトブラに比べて
もともとお手頃価格なので、
さらに値引きは太っ腹と思う🥹✨✨
そして、春の新色に
ミントグリーンが登場 ❤︎

アリエルって感じ🧜♀️🐚✨✨
( 6月の映画たのしみすぎる♡ )
ヴィアージュの
ナイトブラ効果ないって方は
もしかして伸びてるのを
使ってない?👙
3ヶ月に1回は
新調した方が良いよ◎
新しいやつは
ホールド感が全然ちがう!✨
わたしは育乳するなら
マシュマロも激推しだけど、
・締め付けが苦手
・マシュマロのサイズが合わない
・授乳中
・カラバリがほしい
・お手頃価格がいい
って方は、Viageがおすすめ🤲🥰
リピーターさんも
クーポンがあるうちに買い替えを🤍
Viage ナイトブラ👙


夫婦喧嘩勃発💥💣

今日は、ご飯作らなくていい日🥰
HAPPY SUNDAY!
のはずが、、
久しぶりの喧嘩勃発💣💥
相変わらず
夫婦仲はとてもいいんだけど🤝←
ビジネスパートナーでもあるので、
仕事の話になると
どうしてもぶつかる事がある🥹
お互い信念を持って
やってるからこそなんだけどね💭💭
あと相手が旦那さんだと
どうしても甘えがでる🫣
まだまだ未熟者なので
手を取り合って二人三脚で👫
成長していきたいとおもいます🫡
でも、いろいろ伝えれて
スッキリしたので
今夜はぐっすりねむれそう😌←
おやすみなさい🌙💤


🤍 🤍 🤍
辛口有名インフルエンサー🥹🤍

休日デート🤍
久しぶりのcafe☕️
大人気なお店だけど
平日でタイミングよい時間帯だったのか
最後は貸し切り状態だった☺️


カフェのことは
また載せます〜☺️☕️🤍
なんてったって、
今日は・・・
幻のスクラブ、
ウルラブが
再販開始したよ〜〜📢🤍


辛口有名インフルエンサーさんが
激推してた
スクラブっていうのもあり
ずっと完売してて、
先々月は再販ナシ
先月も1日持たずに
数時間で完売するほど大人気の
幻のスクラブ・・・🫧
※ 今回も、2000個限定なので
すぐ無くなりそう😱🤍💨

なにがいい?っていうと、
このスクラブの粒子の細かさ✨✨

ザラザラしてて
お肌を傷付けてしまうような
イメージが強いスクラブだけど、
世界初✨沖縄の天然サンゴ粉末と
沖縄の塩を使用していて
一般的なものより
粒子が細かく、
お肌を傷付けることなく
不要な角質を取り除けるんです🤲🫧
沖縄に昔から受け継がれてきた
平釜炊き製法を活かしながら、
マイクロプラスチックや
不純物をろ過できる
濃縮膜を使用してるそう🐚✨

天然サンゴには小さな穴があって
その穴が汚れを吸着してくれるから、
柔らかいテクスチャーでも
しっかりと角質をケアして
ツルツルになるみたい🥹🤲🫧✨
本当にねっとり柔らかくて、
ディオールのプレステージの
スクラブとテクスチャーが似てるって話題🤍

スクラブとしてだけじゃなくて、
泡立ててボディーソープとしても
使える2WAY🫧🤍

固くなったかかとや🦶
ひじ、ひざはスクラブでケアをして
その他はたっぷりの泡でパック🫧🫧
なにより、いい香りに包まれて
お風呂の中でも
しあわせな気分になるし🛁
お風呂を出たあとも
自分からふわっといい匂いがして
癒される🥰
香りは人をしあわせにしてくれるね💐

ラベンダー × バニラ × ムスクの香り🫧
万人ウケする香りだと思う🥰
デートの時はぜひ使ってほしい🫶
自分自身も高まるし、
相手からいい匂いがしたらうれしいはず😌🤍
わたしは、スキンケアや
食もそうなんだけど🌿
8割はとことんナチュラルなもので、
2割は気分が上がったり
使いたいとおもうものを使うよ🫶🤍
心の栄養が
からだの栄養にもなる🥰🥰



460gと大容量でコスパ🙆♀️◎
そして、なんと
初回 3,000円オフ✨✨
✔︎回数の縛りなし
✔︎返金保証付き
✔︎背中まで洗える泡立てネット付き
今回も完売はやそうなので
お早めに🥹🫶🤍🤍
夏に向けて
ツルツル肌にしましょう〜👙🌴


今年も・・🤵♂️🎁🌹

アップしそびれていた、
バレンタインデーのBLOG✍️🤍
今年もサプライズで
ピンポーンって🎁
旦那さんからの
逆バレンタインが届いた😍

DANDELION CHOCOLATEの
高級ガトーショコラ🍫🌹

に、トッピングの
那須の牧場のバニラアイスまで🍨✨

スイーツマニア並みの
センス良すぎるお取り寄せ🎁
ガトーショコラに
濃厚バニラアイスの組み合わせ
最強すぎる、、🤤天才

しかも、こんな高級なスイーツ
自分では買わないからうれしい🥹✨


めちゃくちゃ濃厚で
コーヒーとの相性もバツグンで
おいしかった〜
また食べたい 、、🍫♡


バレンタインの夜は
仕事帰りにこんなに可愛い花束を持って
登場した旦那さん💐🚗

お花も選んでくれたんだって🌷
春らしい色合いで
見てるだけで気分が高まる🥰
お花のプレゼントって
本当にうれしい!🤍

付き合ってる頃から
毎年バレンタインは贈ってくれるの
優しいよね🥹🤲←
いろいろ考えてくれて
本当にありがとう🤵♂️🎁
今年もハッピーな
バレンタインデーでした🤍

\マシュマロブラから新色が登場🤍/

夏に向けて、いまから
バストケアに力をいれましょ👙
ガッツリ育乳するなら
断然マシュマロブラがおすすめ🥰
▽1,000円オフクーポンあり
ふわっとマシュマロブラ👙
わたしは Mサイズ着用です♡

白コーデ💭🤍

White outfit🤍
まだまだ寒い日が続くね☃️
shoppingの合間に
お気に入りのコーヒースタンドに
立ち寄ってホットラテを購入☕️
あったまる〜💭💭


ボリューミーでかわいい
ブークレマフラー🧣
¥3,499 → ¥2,499
全6色展開
ホワイトの在庫まだあったよ♡
リエディでは
春物をいろいろとオーダーしてるから
届くのがたのしみ!
すてきな新作アイテムばかりで
色違いでgetしたものも多々ある🥹💭
はやく暖かくなってほしいな〜🥰


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