すず☆しず

魚介のラグーカレー




2022/8/12（金）



１０日（水）に届いた　CHEF BOX さんの

魚介のラグーカレーを　食べてみました。





５００Ｗで　３分〜となっていたので

５００Ｗで３分３０秒＋フィルムをはがし

ラップをかけて　１分加熱。

白身魚も　イカも　野菜も　ちょうどよく

できて、カレーも　おいしかったです。



ご飯の方は




雑穀ごはんと　ゆでブロッコリーの

組みあわせで、

５００Ｗで　４分〜なので

５００Ｗで　４分３０秒　加熱。

ゆでブロッコリーは　おいしく

できあがったのですが、

ごはんは　少し　かたくなりました。




by kaoru


#CHEFBOX

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キャンドゥ　購入品




2022/8/11（木）



旅行会社から

関門海峡花火大会２日間の資料が届き、


花火大会必需品リストまであったので

キャンドゥで　そろえてみることにしました。




〈花火大会必需品〉



♡虫除けスプレー、会場には蚊が沢山いるそうです

♡ウエットティッシュ、会場周辺には十分な洗い場が
　　　　　　　　　　　ないようです。

♡敷物、海岸が会場となりますので、敷物があると
　　　　お尻が汚れないとのこと。

♡懐中電灯、会場は暗いので手元を照らすものが
　　　　　　あると便利とのこと。




他にも買いました。


〈テニス用〉


♡保温・保冷アルミバッグ

♡保冷剤

♡メジャー（ネットの高さ）

♡ラメコード（スコート用）




〈その他〉


♡封筒

♡シール




by kaoru











#購入品 #キャンドゥ

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嬉しいお届けもの





2022/8/10（水）



今日は　嬉しいお届けものが　

２点あります。



♡１つは　花束の定期便で

〜８月だけの　Special Selection〜で

「ガジュマル」が届きます。






♡もう１つは

　第１回目のお届けの　CHEF BOXさんで

　質問で　私の好みにあわせて　

　選んでもらった　４食セットです。






　楽しみです💕




by kaoru

#花束の定期便 #CHEFBOX

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無料プリント分（６冊）を使って





2022/8/4（木）



ｄフォト、

無料プリント分（６冊）あったのを

使うために、




ハードカバーフォトブックを

作ることにしました。



「２０２２ 　桜　広島」



♡竜王公園
♡縮景園
♡花のまわりみち　八重桜イン広島　で

撮った写真を　もとにしました。



６冊分の　

１，８４８円　割引してもらえました。







by kaoru





#dフォト

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CHEFBOX （シェフボックス）





2022/7/30（土）



インスタの広告で

CHEFBOX  （シェフボックス）さんをみて、






頼んでみることにしました。



とりあえず　２週間に１回、４個を注文。


あらかじめ　質問に答えて、

ご飯を半分ブロッコリーにできたり、

脂質　３０g以下のものにも可能。



そして　選んでいただいたメニューが

こちら　↓




１回目に配達される分です。



４個でもOKだし、

糖質　脂質に配慮してもらえるし

おいしそうだし、

頼むの　CHEFBOXさんで　よかった。






by kaoru













#CHEFBOX

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ジョイスポに　名前　載りました




2022/7/27（水）



昨日の中國新聞の　ジョイスポ欄に


5月29日に　広域公園で行われた

Doテニスサーキット第5戦


2位トーナメント優勝した分で

名前が　掲載されました。



嬉しいです。

このページを　記念にとっておきます。




by kaoru




#新聞掲載 #中國新聞ジョイスポ

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紙屋町　まちかどピアノ




2022/7/26（火）



紙屋町シャレオにある　まちかどピアノ。




白に　花柄が　かわいいです。




その横には

ほっかいどうマーケット　広島店さんが

できていました。





インスタによると　先月　１周年祭を

開催していました。


昨日は　みてまわれなかったけど、

今度　時間をつくって

じっくり　みてみたいな💕




by kaoru





#紙屋町まちかどピアノ

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