❤️ダイエット大成功❤️
毎日毎日
好きなものを食べてますが🍽
(昨日もチキンupしたけど🥺)
たまにの置き換えと
補正下着で順調に痩せてます😭❤️

前にちょっと太った〜って
書いた頃から
スッキリしたよ😍💕
✨ビフォーアフターこんな感じです✨

左が少し前で、右が今日❤️
(ストレッチしたついでに
写真撮っといた🤳♡)
こう見ると左は全体的に
モチーっとしてる感じ、、、。
体も重たかったし
浮腫みやすかったなぁ💦
今の体型管理が自分に合ってるかも!
補正下着って
おばさんぽいってイメージが
あったと思います💭

分かる。
ワコールに下着を買いに行った時
見た記憶がある👀
最近のものは進化してて
従来に比べると
お値段もお手頃になって
でも品質は上質💎
若い方でも気軽に着けやすいんです!

ちゃんと目に見えて効果があるから
「無駄な買い物だったな〜」って
思わせない自信がある❗️❗️
動画でも撮れるし
加工じゃないって証明できるよ🥰
くびれはプリンセススリム👸💕

くびれアイテムで
これに勝るものは今の所なし。
私の友達も何人か持ってます💕
すぐに痩せて見えるからおすすめ❗️
脚痩せは
履くだけイージースリム🦶

締め付けが強めで気に入ってます🥰
やっぱり何回か履いてると
馴染んできたから
初めはキツくても慣れるという
新発見🦶❤️
履くだけイージースリム
引き続きボディメイク頑張るぞっ❤️
ご飯作るのめんどくさい🥺
インターネット🖥💭
ほんっっと便利な世の中だなぁと
しみじみ💭

家に居てても
好きな物が食べれて飲めて買えて🛍
インターネットって凄いし
便利な世の中だなと思います🥺
🖥
高校生の頃から
私もブログを書いてるけど
時代の流れと共に
Twitterになって
Instagramになって
絶賛Instagramサボり中。笑
友達にも早く更新しろって
怒られてます🥺笑
可愛いカフェ行ったり☕️
旅行行ったり✈️
ボディメイク頑張ったり💪🏻
自分磨きはもっと頑張りたい!



女性らしいシルエットに見えるのに
くびれのケアは絶対!
昨日もこのニット着てたんだけど
下にプリンセススリム着けてた👸💕


手の所がボタンで可愛い❤️
元々ニットの
シルエットがめっちゃ綺麗で
プリンセススリム着けたら
もっと綺麗に見えるの!
🌸プリンセススリム🌸
お家でゆっくりday🏠🌙
ぴよ🐣

今日はお家でゆっくりday🏠❤️
もう木曜日かぁ〜
今週早かったなぁ💭
週末はご飯の予定があるので
今のうちに置き換えしとこ!
コンブチャは
飲んだ事ない人でも飲みやすい
フルーティーなマンゴーの味🥭💕


お水、炭酸、牛乳、オーツミルク
ヨーグルトなどなど
何を組み合わせても美味しい!
その日の気分で
腹持ち良くしたかったら
ヨーグルトに混ぜてみたり
半身浴の時だったら爽やかに
炭酸割にしてみたりしてる♨️💕
🌸コンブチャ🌸
海外では健康の為に
よく取り入れられてます✨
お笑い芸人さん🎙💛
久しぶりに好きなお店🍜💕



野菜トッピングがおすすめ❗️

相棒💕💕💕
お通じが良くなるし
ニキビが出にくくなってきた😳!
肌荒れ改善は
期待以上の効果だったよ❤️
防風通聖散
ダイエット漢方✨
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