2021/5

なんか、後味悪い…

今日午前中の公園で
娘はベビーカーでスヤスヤ寝てて、
おっ、今日は息子と思いっきり遊べるぞって
キャッキャして、ウキウキして、
ルンルンだったわけですよ。
だけど、息子と2人で
ジャングルジムで
遊んでたら、
一歳半ちょっとぐらいの女の子が
混ざってきて、
あぁーー色白ちゃんでかわいい😍って
思ってたの。
そしたら、次の瞬間、
こけて、ゴンって頭打っちゃったのね。
本当に誰も悪くないし、
私も助けようがない状況で…。
その子のお母さん急いで来たけど、
なんか私を睨みつけて、他のママ友の方に
行っちゃったのね。
息子もビックリして、不安そうな顔して
固まってて…
別に息子が押したわけでもないし、
ただ笑いながらその子のがジャングルジムの方に来ただけであって…。
心配になって大丈夫ですか?!って
駆け寄ったら、
またもや、睨んで無視されて。
ん??ってなったけど、
本当に私たち親子何もないで?って思いながら
居心地悪すぎたので、公園から帰ってたら、
その親子が後ろからきたら、
もう一だけ、大丈夫ですか?って聞いたら
これから病院です。
って、キレながら言われた。
んーーーーー。
公園行きにくくなっちゃったなぁ。
なんか、こんなことがこれから
息子が幼稚園入ったら
いろいろあるのかなぁーって
不安になった日でした。
ルンルンで行った公園なのに、
すごい後味悪い感じで帰ってきちゃった。
こんな日もあるか!




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おうちごはん🥢

昨日は、プルコギサラダにしました❤️
食べ応えありすぎて、お腹パンパン!!

一昨日は、海鮮サラダ🥗
この組み合わせ最高〜👍
サラダ生活にして便通が本当にいい。
なんか、スッキリ出る。
娘を妊娠してずーっと便秘気味で。
なんかいつもスッキリしない感じだったけど、
ここ最近調子がいい。
ぜひ、そういう方はサラダ生活を❤️

あっ、ちなみに1週間の体重の変化は
−0.8キロでした!
雨だったし特に運動はしてなくて
おやつも子供達ともりもり食べて。
素敵❤️
もう少しサラダ生活だわこりゃ。



#便秘解消 #ダイエット #サラダ #夜ごはん #おうちごはん

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産後の整体🧘‍♀️

産後の整体は、だいたい悪露が終わる
1ヶ月検診後ってところが多い印象。
私は、恥骨離開を、患っていたから
早く受けたくて。
私は、妊娠中に頭痛がすごくて
切迫早産の症状になる前に整体の施術を受けてた
整体に藁をすがる思いで駆け込みました!
そこの整体は、ボキボキしないで
ソフトタッチもいいところ。
ん?頭以外触らないって感じの整体で、
疲労回復整体法っていうもの。
なのに、施術が終わる頃には
頭痛が軽くなってたり、
体が軽くなってたりする。
産後すぐに整えたほうがいいって言われて
電話して、次の日にすぐ予約を取っていきました!
そこで言われたのが
「恥骨に微細なヒビが入ってる」
えっ?治るの??いつ治るの?ってなったけど
帰る頃には、杖なしでゆっくり歩けるように‼️
もう、ビックリー!!!
本当に杖なしでは歩けなかったし、
足上げるのめっちゃ痛かったのに、
30分の施術でビックリするぐらいの回復‼️
そこから、恥骨解離は、どんどん良くなって
今は全然痛みなんてない状態。
最高にすごい!!!
ぜひ、皆さんも
疲労回復整体法でやってる整体を見つけたら
行ってみてください!!
産後整体だけじゃなく、どこか身体の一部でも
気になるところがあれば!!
人生変わります✨




#恥骨離開 #整体 #産後

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おうちごはん🥢


はいっ!今日もサラダで〜す✋
グリルチキンサラダにしました!
カリカリにチキンを焼いて🤤
好みの味でしたー❤️

今日はママ友と会ったよぉー✨
マスクして少しの時間だけど🤏❤️
いい息抜きになりましたー♪



#ダイエット #サラダ #夜ごはん #おうちごはん

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おうちごはん🥢


今日も今日とて、
サラダとスープの食卓❤️
薬味いっぱいのかつおのたたきサラダ🥗

ちなに昨日はリクエストの
冷しゃぶサラダ🥗
もやしのピリ辛スープ❤️
旦那はずっとサラダ生活がいいらしい。
んーーー😑悩む。


#ダイエット #サラダ #夜ごはん #おうちごはん

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