臨月の前駆陣痛🤰🏼💤妊娠8ヶ月から続けてたこと
Hiii🙋🏽♀️🫖
7ヶ月の頃のお腹🤰🏼💗
ベイビームーンからもう３ヶ月❄️
安産の為に9ヶ月入ってから
毎日飲んでるリーフティー🫖に加えて
昨日久々に骨盤ベルトを外してみました！
【安産の為のお茶】
ラズベリーリーフティー🍓🍃
⬇︎
最近寝てたら朝方4〜5時くらいに
前駆陣痛らしきものが始まるようになりました👶🏼
確かに結構痛いけど、
陣痛ってこんな感じで始まるんや〜って
思いながら、多分痛いから寝汗も結構
かいてるんだけど気づいたら
そのまま痛みと調和して爆睡してる😂
あぁ、痛いーってなるけど
寝たいから諦めて力抜いてると
ふわ〜ってマシになっていきます♥︎
多分この感じが規則的に感覚
短くなってしまったら本陣痛
なんだろうなって思いました🙋🏽♀️
来週から産休に入るので
今週だけは待ってね！って
赤ちゃんに唱えながら😅ww
妊娠7〜8ヶ月くらいから
毎日お風呂以外ずっとつけてた
骨盤ベルトも久々に外して
室内で過ごしてみた👀
【産前産後やダイエットにも】
骨盤ベルト
⬇︎
坐骨神経痛がひどくて7〜8ヶ月から
ほんと毎日お風呂以外つけてました！
つけてると坐骨神経痛もなかったし
体調よかったです💗
おかげでものすんごいボロボロやけど
ゴムの威力変わらずで
買ってよかったアイテムです🥰
36週過ぎてきて赤ちゃん降りてきやすく
する為に運動をする方がいいみたいで
骨盤締めてるよりは、ベルト外して
開きやすくして運動した方がいいかな？
って思って外して過ごしてみてます🤰🏼
外すと付け根に激痛きたり
しばらくお尻痛かったけど
外して２日目で一気に赤ちゃん下がってた！
もともと内臓下垂だったので
ベルトのおかげで赤ちゃん支えれてたんだな😅
もー数日で正期産やし🧡
とりあえず
お仕事終わらせないと！
3Dオーダーのお客様パーツ、
サクッと作ります💅💗
では🧸
🎬陣痛バッグ&入院バッグ
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