ダイエットの経過〜







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 ♯体重


 あれから、ゆるいダイエットへ
 切り替えて生理前だし、
 無理せずにお菓子も程よく食べてます。
 
 

 やっぱり、生理前や後は崩れやすい😅
 体も変化するからしかたない。
 また、増えすぎないように、
 調整始めます〜!!!
 
 第一目標までは後数キロ。
 その数キロがなかなか、超えられない…
 そんなものですね。🙋。
 無理なくがんばります😆😆😆


 PS、

 まだまだ寝たかったのに、
 朝早い、、、

  

 この方に起こされる😰
 mamaはまだ眠たいンだけどな😒
 怒れないし😭😭😭…
 仕方ないですね。
 📱ポチポチしてたら、寝れるかな笑。

 雪⛄は、今の所まだ、降ってない❕
 今日はどんな天気になるかな。

#経過 #グラフ #体重 #生理前 #体 #ダイエット #痩せたい

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