あ~好き





おはようございます




今朝は寒い朝です





ホット豆乳が美味しい☕






豆乳を意識して飲み続けて
1日コップ3杯を意識して
飲み続けて1ヵ月📆





不快な程のホットフラッシュの
回数が減った❗
本当に減った❗




いや~豆乳様々
これからも毎日飲み続けよう
牛乳だとお腹痛くなるけど
豆乳は痛くならないから
そこらへんもありがたい






昨日のタラの芽✨
早速、天ぷらにして食べましたー



美味しい~🌱




一緒に春のフキも
炒めて季節感のある
おかずになりました~





トマト🍅もたくさん頂いたので
ミネストローネも作りましたよ👌





さて、今日も頑張って働こう💪




#スローライフ#オバチャン
#タラの芽#春のご馳走
#豆乳#もちろん無調整
#更年期#ホットフラッシュ
#軽減された#嬉しい#続けよう
#コップ3杯#飲んでます

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