ナイトルーティン🌙








今日は台風が近づいてるせいか
ずっと頭が痛くて
浮腫が酷い1日だった〜⚡️




今は落ち着いたけど
なんだかまだ首とか肩が怠い感じ😥



お風呂でゆっくり温まって
リフレッシュしたいけど
偏頭痛の時に身体温めたらダメって
言われたし
なんだか気持ちまでモヤモヤ💭💭





なので今日は
最近ゲットしたSHIROのアロマオイルで
お部屋をいい香りにして
もうこの時間からベッドでごろごろタイムです🛌








ストーンに垂らしてお部屋を
いい香りにしてるので
今日みたいな日は気持ちも落ち着くし
ゆっくり夜を過ごせる気がする🌙





香りはお気に入りの
ホワイトリリーに☺️



ちなみにハンド美容液も
会社で使ってる
ヘアミストもホワイトリリーです🤍









柑橘系、ラベンダー系の香りより
石鹸の香りとかジャスミンの香りとか
ウッド系の香りが好み💐




ストーンは無印です🥰





いい香りのお部屋で
映画を見たり音楽聴いたり
ゆっくり過ごすのが
最近のナイトルーティンになってます🌙



#ナイトルーティン

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