モチベーションアップ🤍🍃





今日は大好きな焼肉屋さん〜🥩🫰🏼
美味しい〜🤭✨今日はお肉だけにしました☺️
お米食べたいと思ったけど我慢〜😳

何か小さなひとつでも、自分の中の約束を
守れたら自信に繋がるね〜😉🌼
今の私は、体重減らしたいけど今日はジムに
行けそうにないし、焼肉は食べる罪悪感は
あったんだけどお米を控えた私は偉い😌👊🏼と 
小さな事を我慢できた〜と思えたら
モチベーションアップできる🤭🤍✨✨

私、ひとつ「自分ここがダメやったなー」って
思うと、もう全部どうでもいい〜って
なって後々の行動が適当になって💦🥲
そんな自分がものすごーく嫌いで、
今日みたいに、お米を控えただけの自分が
かなり頑張ったなと思えて👌🏼haha

こんな風に、日々小さな自分の中の我慢を
重ねてモチベーションアップに繋げる😌❤️‍🔥







\夏に向けて一緒にダイエット頑張りましょう/

▫︎私が1番楽しく長く続けれているボクシング🥊
心身両方を鍛えれるボクシングは本当におすすめ◎
理想的なBODYをみんなで手にいれよう😌✊🏼

ボクシング動画/


ファッションやメイクも大好きでYouTube更新/

ファッションはストリート系×綺麗目が大好き🤎✨
ZARAやH&M…etcで購入する事多くてYouTubeで紹介してるよ🫶🛍
メイクはMAC、メイビリンが大好き💕

是非YouTube Checkしてね↓/



Coco


#ダイエット #焼肉 #モチベーション

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