Gym 💓

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↑全然関係ないけど;
 
サウナってなんであんな気持ちいの%-) 入りすぎてフラフラなったのゎ内緒
 
 
 
今日ゎ自転車マシーン(60min)+ウォーキングマシーン(30min)+サウナ(60min)
 
もちろん自転車マシーンとかゆぅ名前じゃない(笑)
 
いつも3時間くらいいます:)
 
 
300kcalくらい消費した♪
 
 
今日もいいとも→ごきげんよう→霧に棲む悪魔
制覇(笑)
 
帰ろ〜っと
ぷりくらっ.
ぷりくらで.こーで

miku

4姉妹のママです。女の子に囲まれて賑やかな毎日を過ごしています♡
7歳・5歳・3歳・0歳👧🏼
大阪出身→東京在住。