むくみ解消法 miku Diary 作成日: 2011.6.22 壁にできるだけお尻をくっつけて脚を直角にあげるだけ これ気持ちいねんなぁ〜今もずっとやってた♪ 下におりた老廃物を上げる♪で.便で出す！ ごきげんように出てた人ゎ胸もおっきくなったって言ってた 一石二鳥や〜ん ;)
