ダイエット順調！
こんにちわ(^ ^)
みくです★
(Dpress風)
（笑）
関コレにまさかのまさかのまさかの事件が起こると言うことで、ダイエットしよう！と決意してから。。
約２週間。
１日ヨーグルトと豆乳だけで過ごしてみたり、基本夜を減らしてました(^ ^)
あとゎ、念入りにマッサージしたり、半身浴したり、筋トレしたり、、
で、３kg落ちたんやけど、
みんなに痩せた！って言われることが嬉しかった！！
なにより、デコログのあの人に「みくぽん痩せたね！」って、言われたこと！
あまり褒められないから余計嬉しかった(笑)
すいません。(笑)
昨日、出番終わってから謎の胃痛に襲われたんやけど、それさえも「痩せたからや！」とか、、(笑)
それゎ意味分からん。
ダイエットって、「やる！」って思った時にしか本間のやる気出ぇへんし、なにかきっかけがないとできひんねん、みくゎ。
例えば、
憧れのあの人みたいになりたい！
自分に自信を持ちたい！
痩せて可愛くなったら告白する！
とか、きっかけゎ色々。
でもそのきっかけが自分を変えてくれるからね。(^ ^)
その時に、どこまでやれるか、どこまで自分に厳しくできるかなんかな。
辛いし、疲れるし、気分も落ちるけど
「痩せたね」って言われる嬉しさや、可愛い服を可愛く着れる！って思えたり、だんだん服のサイズが下がってったり、嬉しいことの方がいっぱい！って思えたからみくゎ頑張れたんかなぁ〜？(^ ^)
これからも気抜かずに頑張らないとねっ
なんか熱く語っちゃいました(^_^;)
ダイエットのお手伝いをしてくれるBTBゎ、本当にオススメです。
http://dclog.jp/en/5984383/450694050
