＊ヘルシーメンチカツ＊

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ヘルシーメンチカツ
 
 
 
キャベツをたーっぷりと
入れて、お豆腐を少し
加えて作りました
 
お豆腐を少し加えるだけで
ボリュームもでるしお肉が
固くならずふわっとなります
 
玉ねぎも加えて
ジューシーに