ダイエット中の空腹感を紛らわす方法( ꒪Д꒪)

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ダイエット中わ、
みんなやっぱりご飯
控えたり我慢するよね？
Σ(*ﾟДﾟﾉ)ﾉ
 
そんなときの、
天敵！
 
 
空腹感。。。
 
 
そんなとき、
ひとかけらのチョコ
 
 
 
ひとかけら約30キロカロリーだから、
そこまで影響ないよ
 
 
不思議なことに、
食欲抑えられます。笑
 
 
カカオ配合70パーセント以上が、
オススメだけど、
苦いからみきわたまに、
クランキーとか食べちゃう
 
それなりにきくよ
おためしあれヾ(*''∀`*)ﾉ