ダイエットをする中で気をつけることや思ったこと
ダイエット記事だよん♪(*´Д｀*)
17歳のときに当時付き合ってた彼氏の浮気を
きっかけにダイエットにはまった
折山だけど、
失敗もしたし、間違ったダイエットも
してリバウンドも何回も繰り替えしながら
やっと落ち着いたけど
そんな万年ダイエッターが
思う、ダイエットのことなんかをまとめて
みたよ(*ﾟДﾟ)
モチベーション維持や、
きっかけに繋がれば嬉しいなあ
と思ったり。( ^ω^ )んふ
ダイエット中、何か食べたいとき。
お腹が空いたとき。
ダイエットを続けるコツや意識
痩せたいとおもったとき。
ネガティブガールが
ポジティブガールになれたんだ！
なんで太ったのか。
なんで痩せられないのか。
摂食障害の辛さ、怖さ。
コメント欄も実体験など書いてくれてある
方がいて、勉強になるよ(´･_･`)
決して、進めてるんではなくて
むしろ、今すぐ辞めて欲しいことを
伝えたくて書きました。
伝わったら嬉しいです。
ダイエット過程の写真とか(*ﾟДﾟ)☆
このくらいかな？( ^ω^ )
長々すみません(*ﾟДﾟ)
また更新すんねー♪