ハマってるサラダ♡ダイエット

最近ハマってるサラダ〜♡
前もちょっぴりアップしたけど…









生小松菜♡


ほうれん草より癖もなく、たっぷり酵素がとれるからあまり生で食べたことない方オススメ〜٩(ˊᗜˋ*)و💓


今日はかぼちゃと生ハムを合わせたけど
トマトやベーコン、ジャガイモやカニカマなんかも♡





で、味付けは


エクストラバージンオリーブオイルと
マジックソルト











私サラダ大好き！
って人じゃなかったんだけど、
生小松菜とこの味付けにハマってごはんの前にもりもり食べてる最近です💓



子供達とパパに取り分けて

自分の分はこのくらい！







こういう器にね。笑







基本大食いなのでどっさり。




かなりお腹いっぱいになるからNO白米
おかずも少しで大丈夫になるからダイエットにも良さそう(*^^*)




何よりお通じが良くなるの。笑




サラダマンネリ化してる方はぜひぜひ〜💓
₍₍ ( ๑˃̶◡ ˂̶๑)◞♡