work out

今日わ朝腹立つことあって







いつもなら、








食に走るか







買い物するか








死んだよーに寝て現実逃避するけど










最近わ








ムカつくことあったら








がむしゃらに運動する←








いつも悪循環なんだよね







食に走ったら、
我に帰った時に




『折角ここまで痩せたのに、、、』







とか






買い物に、走ると、


『貯金するはずが、、、』






って







またバッドにはいるんだけど











昨日もランニング中に







イライラして








家からベトコンまで爆走したから










ウワァアァアァアアァアアア






って言いたい気持ち抑えて







爆走Www






今日わ家帰ってきて






座ることすらしず、






DVDセッティングして






がむしゃらにチョンダヨンやった











ムカツクゥウウウゥウウゥうううう










って心のなかでおもいながら








きっと、顔わ

落ち武者並みにイカつかったろーに







でも、かなり心拍数あがって






お陰で太もも筋肉痛❤️








これからわストレス発散運動にしよーっと❤️