(・゜ρ゜){バイオエステBTB〜9回目〜


おはめろーん( ^ω^ )
コメ&愛読
ありめろちゅっちゅ(*´3`*)

毎日見てくれなきゃ
おこぷーん( `ω´ )♡
ちいは永遠の18ちゃい

ちいめろ星のお姫様

血液型はハート型っ

ちいめろでしゅ
てへめろ
BTB〜っ



最初は正直
BTB行くのに1時間半くらいかかるし
通うのめんどくさいな…
って気持ちもあったけど
通えば通う程
ちゃんと成果が出るから
今はむしろ
次行くBTBの日が待ち遠しいくらい

今回行ったら
ゆがみのケアからだった


だから
身体をぐるぐる巻かれて
30分おねんねタイム


これいつも気持ち良くて
爆睡しちゃう


ちい、めっちゃO脚なんだけど
それもじょじょに治るみたいで
写真でわかるかな?

ちょっと幅がせまくなったの

写真だと角度とかあって
伝わりにくいかもだけど
O脚の開いてる幅が
狭くなって感動した


それから
バイオセルファイアEXタイム


まだまだいる!!!!
セルライト!!!!

脚とかはね、
半身浴しながら
マッサージするだけでも
だいぶ変わるって言ってたよ

リンパつまっちゃうとダメだから
マッサージして脚やせ


太ももは
ちっちゃい時から
たくましい←
ちいシャワー派だから
あんま半身浴とかしないんだよね

でも太ももも
細くなりたいから
家でしっかりマッサージしよう


後はしっかり水!!!!!
体重×40ccの水!!!
水は一気にガバガバ飲んでも
意味ないんだって

1日かけて
その分量の水を飲むことで
老廃物を排出してくれるみたい

ほんとBTBは勉強なる

次も楽しみ


バイオエステBTB
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chiimelo74
お嬢様酵素ダイエット

