パーソナルトレーニング 💪🏾

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おはようございますーーー 😃😃🙏



昨日は、夜念願だった
パーソナルトレーニングに!!!


周りの人がS根先生に教えて頂いてて
前に逗子フェスでたまたまお会いして
受けたいんです!!って伝えてたから
ばり嬉しいーーー 🙏😂✨✨






ナルさん、ルナさんにお願いして
混ぜてもらったの😌💗💗

明美が筋力ないし、へぼすぎて
優しめにしてくれたらしいのですが

もーーー。筋肉痙攣かのように
プッルプルガクガク🌀🌀🌀🌀

でも効いてるんやろなーー!って
実感するしやっぱ自分じゃわからんこと
しっかりみてもらえるし


これからもがんばるーーー!!




とりあえずやった場所がやばい。笑
麻布十番。すげー。笑


S根先生は呼んだ場所にきてくれ
るのです。



ルナさんがヨガマット持って帰りた
かったらいーーよ!ゆーてくれて
持って帰ってきた 😂😂🙏💗💗


んで帰ってきてすぐスーパー。ww



教えてもらった食生活に変えてみるー!
食べていいなんて幸せ。


幸せーー!!





がんばって、痩せます。必ず。


必ず!