ダイエットメニュー🐖白滝
飽きずに白滝ハマってます。
定番の納豆ほうれん草白滝▽
(めんつゆ、胡麻、ほうれん草
生卵、辣油)
胡麻ダレ▽
(胡麻ダレ、納豆、ほうれん草
(胡麻ダレ、納豆、ほうれん草
めんつゆ、辣油)
納豆うめオクラ白滝▽
(納豆、梅干、オクラ、海苔、胡麻、ポン酢)
△なにか物足りなくて
なめ茸入れたらクソ美味かった！
白滝のエグみを納豆がカバー！
それでも気になる人は生姜をイン！
今週3回目の岩盤浴行ったけど
毎日酒飲んでるから意味ないなー。
果たして今月中に45kgに戻れるのか。。
♡