朝活。始めてみます。
gdm 〜〜 💗💗
今日は、7:30には起きてすぐに
ウォーキングとジョギングへ 🏃🏽🏃🏽
今日の朝から毎朝行うことにしたよ ！
１０分ウォーキングから、
で１０分ジョギングして
１５分ウォーキングして帰ってきたよ ！
この後撮影いってくる ！
明日はもうちょっと頑張りたいな！😊
やっぱり、朝動くの気持ちがよい！
( 笑 )
ウェアはこの間買ったZARA だよ！！
インナーは、adidas ！！
7/3 までにちょっとでも体重おとさな
きゃいけないから、とりあえず
運動の習慣をつける！ 🏃🏽🏃🏽🏃🏽🏃🏽
今日もhappy な日になりますよーに！❤️