実わひっそりと始めてます🤫🌾🌾
実わひっそりとまた
７号食ダイエット始めてまして
そぅ、ひたすら玄米だけ食べるってゆう
アレ
体重わあまり変わらないのに
何故か体わ痩せてく
ミラクルなダイエット🐷❤️←
とりあえず、
来週からしよ〜🥰
って思ってたんだけど
10日の玄米のみの生活
＋
回復食3.4日
を逆算したら
バレンタイン
だだかぶり😇🍫
アカン
な
バレンタインわ
ってことで、
まだ心の準備できてなかったけど
計画した
翌日からサラッとはじめることに
結構10日間玄米しか食べたら
ダメってキツくてさ
心の準備いるんだけど
もー、始めてしまったから
止められず😇
金曜日から初めて
さっそく日曜日朝起きたら
長女の
誕生日パーティー🎊
我が家で開催されることに
ダイエット中のわたしからしたら
なかなかの拷問😐😐😐
皆んながワイワイ
ばくばくたべてるときに
無意識に
一人でケンタッキーを
じーーーーっ😐
っとみてたら
もぉ、いいって
ダイエットわ明日で😂
ってゆってくる家族達
ダイエットが今日からなら
明日からにしたが
もー3日目なのよ☺️
1番辛い時よ☺️
３日がんばったし、
もーあと２日で折り返し地点なんだから
ダメダメ
って、
食べるの我慢
玄米炊いたら
何故か雑炊みたいになって
唯一たべれる玄米が
死ぬほどまずくて泣きそうだった☺️
雑炊より硬い
柔らかすぎるご飯
なんならもー雑炊のがいいレベルの
きもちわるさ☺️←
パーティーにいると
お腹すいてくるから
部屋に引き篭もった笑
この週末わこのダイエットの
せいで家にひきこもり🐷
死ぬほど寝たか☺️
しかもこのご飯炊くの
失敗するの二回目
炊飯器壊れてるかなぁ🤔🤔🤔
とりあえず、３日目にして
かなりお腹へっ込んできたから
このまんま10日間頑張ろう❤️
週末
ぼくちんと離れ離れだったんだけど🐶
久しぶりに会った時にわ
玄米食の３日目で
おかゆみたいなまっずいのしか
たべてなかったから
体が省エネモードに
入ってたから
久しぶりにあったのに
おかえり☺️
ってかんじだったから
テンション低い
じゃないの〜😭
なんで〜😭
いつものあやちゃんわ〜😭
って一人でパニックになってたけど
あのね、お腹すいて
今省エネモードなの☺️
ってゆったら
そっかそっか😭😭
わかった！
ごはんつぐね？
あといつもの
おかずセットね？
（本当わごましおだけだけど
昆布とかたくあんもたべてる）
あとすることわ？？
ってきずいたら
目の前に全部セットしてくれて
やっとご飯にありつけた😭💕
ほんとにやさしいのよ
わたしのダーリン
あやの様子おかしいと
すぐ気づくからさ
この前も
やすの日なのに洗濯物
回しまくってくれたし😭←
そして
しみじみ
いっつもあやちゃん
大変なんだね、、、😢
ってゆってくれる
愛しかない🐶❤️
いつもありがとう🐶❤️